Od ukupnog svjetskog stanovništva 15% čine osobe s invaliditetom. Kao manjima, osobe s invaliditetom se vrlo često susreću s predrasudama, stigmatizacijama i etiketiranjem u društvu. Kada se govori o osobi s invaliditetom česta je pojava da se invaliditet stavlja na prvo mjesto, a osoba na drugo. Standardna populacija vidi invaliditet kao bolest i nešto što se mora izliječiti zbog čega se sažalijevaju nad osobama koje ga imaju. Uz to osobe s invaliditetom često ne mogu prihvatiti svoju invalidnost i imaju samo negativne stavove prema sebi i svom zdravstvenom statusu. Osobe s invaliditetom imaju problema s manjkom samopouzdanja, depresijom, manjkom samopoštovanja i negativnim stavom. U borbi protiv društvenih diskriminacija i stigmatizacija te vlastitih negativnih misli pomaže sport. Sport i rekreacija imaju povoljan utjecaj na unapređenje kvalitete života osoba s invaliditetom tako što im dosadašnje slobodno vrijeme ispunjava stvaranjem novih prijateljstava i razvijanjem novih motoričkih sposobnosti. Sportske aktivnosti također uklanjaju osjećaj nemoći, napuštenosti, nezadovoljstva i izoliranosti te razvija osjećaj sigurnosti, samopoštovanja i sreće. Za osobe s invaliditetom postoji mnogo sportskih i rekreativnih programa koji su prilagođeni upravo njima, a imaju zabavnu, društvenu, zdravstvenu i razvojnu važnost. Sport pozitivno utječe na zdravlje tako što smanjuje tjelesnu težinu, krvni tlak, kolesterol u krvi i smanjuje tjelesnu masnoću. Sportske aktivnosti jačaju kosti i smanjuju mogućnost fraktura i nastanka osteoporoze. Vježbanjem se smanjuje vjerojatnost nastanka mnogih bolesti kao što su rak, dijabetes i razne srčane i krvožilne bolesti. Tjelesnom aktivnošću djelujemo i na mentalno zdravlje i društveni status. Sport ima mnogobrojne pozitivne učinke na sve ljude, a posebice na osobe s invaliditetom. Sport postaje strast i sigurno mjesto u teškim životnim trenucima.