Instagram je postao snažna platforma za širenje informacija koje kreatori sadržaja objavljuju, koristeći pritom brojne formate sadržaja. Sloboda kreiranja i dijeljenja sadržaja na ovoj platformi pridonosi širenju pretežno edukativnih, korisnih ili zabavnih informacija. Postavlja se pitanje kako korisnici doživljavaju informacije koje konzumiraju, a ovaj rad ispituje kako na pratitelje utječe sadržaj koji promovira zdrave životne navike. Rad donosi pregled razvoja najznačajnijih društvenih mreža i njihovu ulogu u marketingu. Nadalje, rad prikazuje važnost marketinga sadržaja u teoriji i na praktičnom primjeru analize sadržaja utjecajnih osoba na platformi Instagram. Istraživačkim dijelom rada analizira se utjecaj trenda koji je poznat i pod nazivom 'Fitspiration' (motivirajući sadržaj koji promovira fitnes i zdrave životne navike) na Generaciju Z na području Hrvatske. Istražuju se stavovi Generacije Z o takvom sadržaju: motivira li ih 'Fitspiration' na promjene u životnim navikama prema zdravijem životu ili im je takav sadržaj odbojan. Navedena tematika vezana uz Instagram, sadržaj, marketing sadržaja i životne navike je teorijski obrađena, uz osvrt na ranije provedena istraživanja. Rad istražuje kako Generacija Z na području Hrvatske percipira sadržaj vezan uz promociju zdravih životnih navika koji pronalaze na društvenoj mreži Instagram. Provedeno je kvantitativno opisno istraživanje pomoću anketnog upitnika kao instrumenta prikupljanja primarnih izvora podataka, kojim se istražuje utjecaj sadržaja koji promovira zdrave životne navike na želju za promjenom vlastitih navika i svijesti o sponzoriranom sadržaju. Rezultati provedenog istraživanja statistički su obrađeni i prikazani u radu, kako bi se na kraju rada izveo zaključak o utjecaju ovog tipa sadržajnog marketinga na Instagramu na Generaciju Z u Hrvatskoj.