prikaz prve stranice dokumenta UTJECAJ REDOVITOG VJEŽBANJA NA FUNKCIONALNE SPOSOBNOSTI I KVALITETU ŽIVOTA KOD OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI: rad s istraživanjem
  Download
PDF 2.26 MB
master's thesis
UTJECAJ REDOVITOG VJEŽBANJA NA FUNKCIONALNE SPOSOBNOSTI I KVALITETU ŽIVOTA KOD OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI: rad s istraživanjem
Rijeka: University of Rijeka, Faculty of Health Studies, 2022. urn:nbn:hr:184:572184
Kovačić, Iva
University of Rijeka
Faculty of Health Studies
Department of Physiotherapy

Institutional repository: Repository of the University of Rijeka, Faculty of Health Studies

Cite this document

Kovačić, I. (2022). UTJECAJ REDOVITOG VJEŽBANJA NA FUNKCIONALNE SPOSOBNOSTI I KVALITETU ŽIVOTA KOD OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI: rad s istraživanjem (Master's thesis). Rijeka: University of Rijeka, Faculty of Health Studies. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:572184

Kovačić, Iva. "UTJECAJ REDOVITOG VJEŽBANJA NA FUNKCIONALNE SPOSOBNOSTI I KVALITETU ŽIVOTA KOD OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI: rad s istraživanjem." Master's thesis, University of Rijeka, Faculty of Health Studies, 2022. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:572184

Kovačić, Iva. "UTJECAJ REDOVITOG VJEŽBANJA NA FUNKCIONALNE SPOSOBNOSTI I KVALITETU ŽIVOTA KOD OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI: rad s istraživanjem." Master's thesis, University of Rijeka, Faculty of Health Studies, 2022. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:572184

Kovačić, I. (2022). 'UTJECAJ REDOVITOG VJEŽBANJA NA FUNKCIONALNE SPOSOBNOSTI I KVALITETU ŽIVOTA KOD OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI: rad s istraživanjem', Master's thesis, University of Rijeka, Faculty of Health Studies, accessed 26 April 2024, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:572184

Kovačić I. UTJECAJ REDOVITOG VJEŽBANJA NA FUNKCIONALNE SPOSOBNOSTI I KVALITETU ŽIVOTA KOD OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI: rad s istraživanjem [Master's thesis]. Rijeka: University of Rijeka, Faculty of Health Studies; 2022 [cited 2024 April 26] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:572184

I. Kovačić, "UTJECAJ REDOVITOG VJEŽBANJA NA FUNKCIONALNE SPOSOBNOSTI I KVALITETU ŽIVOTA KOD OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI: rad s istraživanjem", Master's thesis, University of Rijeka, Faculty of Health Studies, Rijeka, 2022. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:572184

Metadata
TitleUTJECAJ REDOVITOG VJEŽBANJA NA FUNKCIONALNE SPOSOBNOSTI I KVALITETU ŽIVOTA KOD OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI: rad s istraživanjem
Title (english)THE INFLUENCE OF REGULAR EXERCISE ON FUNCTIONAL CAPABILITIES AND QUALITY OF LIFE IN ELDERLY: research study
AuthorIva Kovačić
MentorLovorka Bilajac (mentor)
Committee memberGordana Starčević-Klasan (predsjednik povjerenstva)
Committee memberHrvoje Vlahović (član povjerenstva)
Committee memberLovorka Bilajac (član povjerenstva)
GranterUniversity of Rijeka
Faculty of Health Studies
(Department of Physiotherapy)
Rijeka
Defense date and country2022-09-28, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		BIOMEDICINE AND HEALTHCARE
Clinical Medical Sciences
Physical Medicine and Rehabilitation
Abstract
Starenjem se smanjuje funkcionalna sposobnost organskih sustava, a sa sobom starenje donosi i smanjenje ravnoteže uz smanjenje mišićne snage, sa povećanjem tog smanjenja u desetljeću od 60-ih do 70-ih godina života. Aktivnim starenjem želi se postići poboljšanje kvalitete života na način da se unaprijede mogućnosti za zdravlje, sigurnost i sudjelovanje starijim osobama. Vježbanje, kao potkategorija fizičke aktivnosti, je planirano, strukturirano i repetitivno te ima kao krajnji ili posredni cilj poboljšanje ili održavanje tjelesne kondicije. Ciljevi rada su ispitati funkcionalne sposobnosti i procijeniti kvalitetu života te sve to povezati uz sudjelovanje u programu grupnog vježbanja. U istraživanju je sudjelovalo 45 ispitanica. Mjere snage stiska šake dobivene su korištenjem ručnog dinamometra Yamara. Procjena funkcionalnih sposobnosti i ravnoteže uz rizik od pada dobivena je pomoću TUG testa. Rombergovim testom dobivene su mjere ravnoteže. Mjerenja su napravljena prije i nakon osmomjesečnog programa vježbanja. Dodatno, odrađena je analiza odgovora COOP/WONCA upitnika za kategoriju socijalnih aktivnosti uz što je proveden polustrukturirani intervju s ciljem procjene kvalitete života i važnosti vježbanja. Rezultati su pokazali povezanost sudjelovanja u programu vježbanja i održavanja funkcionalnih sposobnosti. Statistički je značajna razlika kod rezultata Rombergovog testa odnosno ravnoteže ispitanica prije i nakon provedenog programa vježbanja. Poboljšanje kvalitete života, posebno socijalne dobrobiti koju pruža vježbanje, pokazalo je povezanost uz program grupnog vježbanja.
Abstract (english)
Aging reduces the functional capacity of organic systems and brings a decrease in balance along with a decrease in muscle strength, with an increase in this decrease in the decade from the 60s to the 70s. Active aging aims to improve the quality of life by improving opportunities for health, safety and participation for older people. Exercise is a planned, structured and repetitive subcategory of physical activity and has the ultimate or intermediate goal of improving or maintaining physical condition. The goals are to examine functional abilities and assess the quality of life, and to connect all of this with the participation in the group exercise program. 45 female respondents participated in the research. Hand grip strength measurements were obtained using a Yamar hand dynamometer. Assessment of functional abilities and balance with the risk of falling was obtained using the TUG test. Balance measures were obtained using the Romberg test. Measurements were taken before and after the eight-month exercise program. In addition, ananalysis of the answers to the social activities category of the COOP/WONCA questionnaire was carried out, and a semi-structured interview was conducted with the aim of assessing the quality of life and the importance of exercise. The results showed the connection between participation in an exercise program and maintenance of functional abilities. There is a statistically significant difference in the results of the Romberg test. Improvement in quality of life, especially social well-being provided by exercise, has been shown to be associated with a group exercise program.
Keywords
Keywords (english)
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:184:572184
Study programmeTitle: Graduate university study of Physiotherapy (Biomedicine and Healthcare; clinical medical sciences)
Study programme type: university
Study level: graduate
Academic / professional title: magistar/magistra fizioterapije (magistar/magistra fizioterapije)
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsOpen access
Embargo expiration date: 2022-09-29
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2022-09-23 09:37:15