prikaz prve stranice dokumenta MJERENJE STATIČKE RAVNOTEŽE KOD REKREATIVNIH VJEŽBAČA
  Download
PDF 738.28 KB
master's thesis
MJERENJE STATIČKE RAVNOTEŽE KOD REKREATIVNIH VJEŽBAČA
Rijeka: University of Rijeka, Faculty of Health Studies, 2021. urn:nbn:hr:184:688741
Budimir, Tomislav
University of Rijeka
Faculty of Health Studies
Department of Physiotherapy

Institutional repository: Repository of the University of Rijeka, Faculty of Health Studies

Cite this document

Budimir, T. (2021). MJERENJE STATIČKE RAVNOTEŽE KOD REKREATIVNIH VJEŽBAČA (Master's thesis). Rijeka: University of Rijeka, Faculty of Health Studies. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:688741

Budimir, Tomislav. "MJERENJE STATIČKE RAVNOTEŽE KOD REKREATIVNIH VJEŽBAČA." Master's thesis, University of Rijeka, Faculty of Health Studies, 2021. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:688741

Budimir, Tomislav. "MJERENJE STATIČKE RAVNOTEŽE KOD REKREATIVNIH VJEŽBAČA." Master's thesis, University of Rijeka, Faculty of Health Studies, 2021. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:688741

Budimir, T. (2021). 'MJERENJE STATIČKE RAVNOTEŽE KOD REKREATIVNIH VJEŽBAČA', Master's thesis, University of Rijeka, Faculty of Health Studies, accessed 24 April 2024, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:688741

Budimir T. MJERENJE STATIČKE RAVNOTEŽE KOD REKREATIVNIH VJEŽBAČA [Master's thesis]. Rijeka: University of Rijeka, Faculty of Health Studies; 2021 [cited 2024 April 24] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:688741

T. Budimir, "MJERENJE STATIČKE RAVNOTEŽE KOD REKREATIVNIH VJEŽBAČA", Master's thesis, University of Rijeka, Faculty of Health Studies, Rijeka, 2021. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:688741

Metadata
TitleMJERENJE STATIČKE RAVNOTEŽE KOD REKREATIVNIH VJEŽBAČA
Title (english)MEASUREMENT OF STATIC BALANCE FOR RECREATIONAL ATHLETE
AuthorTomislav Budimir
MentorDaniela Malnar (mentor)
Committee memberJuraj Arbanas (predsjednik povjerenstva)
Committee memberTatjana Kehler (član povjerenstva)
Committee memberDaniela Malnar (član povjerenstva)
GranterUniversity of Rijeka
Faculty of Health Studies
(Department of Physiotherapy)
Rijeka
Defense date and country2021-07-16, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		BIOMEDICINE AND HEALTHCARE
Basic Medical Sciences
Anatomy
Abstract
Uvod: Statička ravnoteža je sposobnost tijela da održi određeni položaj iznad baze oslonca. Cilj ovog istraživanja je bio ispitati da izometričke vježbe snage trupa i donjih ekstremiteta imaju utjecaj na ravnotežu te da li postoji razlika u statičkoj ravnoteži između muškaraca i žena. Materijali i metode: Istraživanje je provedeno na 18 rekreativnih vježbača funkcionalnog treninga. Svi ispitanici aktivni su članovi „Fit Beat Kastav“. Istraživanje je imalo protokol zagrijavanja prije i protokol istezanja nakon testiranja koji je bio isti za svakog ispitanika. Na Posturomedu testirana je statička ravnoteža u stojećem položaju na jednoj nozi posebno za lijevu i desnu nogu na elektroničkom uređaju za mjerenje ravnoteže kroz dvije ravnine („Posturomed 2000“ tvrtke „Bioswing“ iz Njemačke, dimenzija 60x60 cm s pripadajućom programskom podrškom „Microswing 6“). Nakon prvog testiranja ispitanici su izvodili četiri vježbe izometričke snage, svaku su držali u izdržaju po 30 sekundi te su odmah nakon pristupili drugom testu. Rezultati: Od 18 ispitanika svi su zadovoljili uvjete i kriterije testiranja. Dobiveni rezultati pokazuju da ne postoji značajna razlika u statičkoj ravnoteži između dvije ispitane skupine. Dobiveni rezultati testa i retesta pokazuju značajnu razliku u obje skupine. Zaključak: Može se zaključiti da su vježbe izometričke snage dale svoj doprinos u poboljšanju statičke ravnoteže.
Abstract (english)
Introduction: Static balance is the ability of the body to maintain a certain position above the base of the support. Aim: The objective of this study was to examine that isometric torso exercises and lower extremity have an impact on balance and is there a difference in static balance between men and women. Materials and Methods: 18 recreational exercisers was included in study. All participants are active members of „Fit Beat Kastav“. The study had a warm-up protocol before and a stretch protocol after testing. On Posturomed static balance was tested in a standing position on one leg, separately for left and right leg on an electronic device for measuring balance through two planes. After the first test, the subjects performed four isometric strength exercises, each held for 30 seconds and immediately approached the second testing. Results: Of the 18 participants, everyone met the test conditions and criteria. The obtained results show that there is no significant difference in static balance between the two examined groups. The obtained test and re-test results show a significant difference in both groups. Conclusion: Isometric strength exercises have benefits to the improvement of static balance. Key words:
Keywords
Keywords (english)
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:184:688741
Study programmeTitle: Graduate university study of Physiotherapy (Biomedicine and Healthcare; clinical medical sciences)
Study programme type: university
Study level: graduate
Academic / professional title: magistar/magistra fizioterapije (magistar/magistra fizioterapije)
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsOpen access
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2021-09-28 09:11:47