prikaz prve stranice dokumenta UTJECAJ NORDIJSKOG HODA NA PLUĆNU FUNKCIJU U OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI
  Download
PDF 808.76 KB
master's thesis
UTJECAJ NORDIJSKOG HODA NA PLUĆNU FUNKCIJU U OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI
Rijeka: University of Rijeka, Faculty of Health Studies, 2024. urn:nbn:hr:184:131399
Pahljina Hernandez, Ana
University of Rijeka
Faculty of Health Studies

Institutional repository: Repository of the University of Rijeka, Faculty of Health Studies

Cite this document

Pahljina Hernandez, A. (2024). UTJECAJ NORDIJSKOG HODA NA PLUĆNU FUNKCIJU U OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI (Master's thesis). Rijeka: University of Rijeka, Faculty of Health Studies. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:131399

Pahljina Hernandez, Ana. "UTJECAJ NORDIJSKOG HODA NA PLUĆNU FUNKCIJU U OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI." Master's thesis, University of Rijeka, Faculty of Health Studies, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:131399

Pahljina Hernandez, Ana. "UTJECAJ NORDIJSKOG HODA NA PLUĆNU FUNKCIJU U OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI." Master's thesis, University of Rijeka, Faculty of Health Studies, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:131399

Pahljina Hernandez, A. (2024). 'UTJECAJ NORDIJSKOG HODA NA PLUĆNU FUNKCIJU U OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI', Master's thesis, University of Rijeka, Faculty of Health Studies, accessed 27 November 2024, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:131399

Pahljina Hernandez A. UTJECAJ NORDIJSKOG HODA NA PLUĆNU FUNKCIJU U OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI [Master's thesis]. Rijeka: University of Rijeka, Faculty of Health Studies; 2024 [cited 2024 November 27] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:131399

A. Pahljina Hernandez, "UTJECAJ NORDIJSKOG HODA NA PLUĆNU FUNKCIJU U OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI", Master's thesis, University of Rijeka, Faculty of Health Studies, Rijeka, 2024. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:131399

Metadata
TitleUTJECAJ NORDIJSKOG HODA NA PLUĆNU FUNKCIJU U OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI
Title (english)INFLUENCE OF PULMONARY FUNCTION IN NORDIC WALKING IN ELDERLY PERSONS
AuthorAna Pahljina Hernandez
MentorDaniela Malnar (mentor)
Committee memberMirela Vučković (predsjednik povjerenstva)
Committee memberBojan Miletić (član povjerenstva)
Committee memberDaniela Malnar (član povjerenstva)
GranterUniversity of Rijeka
Faculty of Health Studies
Rijeka
Defense date and country2024-09-30, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		BIOMEDICINE AND HEALTHCARE
Clinical Medical Sciences
Physical Medicine and Rehabilitation
Abstract
Uvod: Starenje uzrokuje značajan gubitak mišićne mase i snage, procijenjen na 35% do 40% između 20. i 80. godine života, s razlikama između aktivnijih i manje aktivnih starijih osoba koje mogu dosegnuti 40%. Nordijsko hodanje se pokazalo korisnim za poboljšanje mišićne snage, respiratorne funkcije i kvalitete života, uz smanjenje opterećenja na zglobove i poboljšanje kardiovaskularnog zdravlja. Cilj istraživanja: Procijeniti utjecaj nordijskog hodanja na plućnu funkciju, funkcionalni status u 6-minutnom testu hoda i intenzitet stiska šake kod osoba starije životne dobi. Ispitanici i metode: U istraživanju je sudjelovalo 40 osoba starijih od 60 godina s oštećenjem plućne funkcije i mišićnom slabosti, koje su sudjelovale u plućnoj rehabilitaciji u lječilištu Veli Lošinj. Ispitanici su podijeljeni u dvije grupe: jedna je sudjelovala u nordijskom hodanju pod nadzorom fizioterapeuta, dok je kontrolna grupa bila slobodna nakon vježbi disanja. Koristili su se 6-minutni test hoda, spirometrija i mjerenje snage stiska šake za procjenu učinaka. Rezultati: Nordijsko hodanje je značajno poboljšalo funkcionalni status i snagu stiska šake, dok su plućne funkcije ostale slične. Kontrolna skupina također je poboljšala snagu stiska šake i funkcionalni status, ali u manjem opsegu. Razlike u dobi i komorbiditetima između skupina nisu bile statistički značajne. Zaključak: Nordijsko hodanje poboljšava funkcionalne sposobnosti i mišićnu snagu kod starijih osoba, ali nema značajan utjecaj na plućne funkcije. Potrebna su daljnja istraživanja za procjenu dugoročnih učinaka na kvalitetu života i plućne funkcije.
Abstract (english)
Introduction: Aging causes significant loss of muscle mass and strength, estimated at 35% to 40% between ages 20 and 80, with differences between more active and less active older adults reaching up to 40%. Nordic walking has been shown to improve muscle strength, respiratory function, and quality of life, while reducing joint strain and enhancing cardiovascular health. Aim of the research: To evaluate the impact of Nordic walking on lung function, functional status in a 6-minute walking test, and grip strength in older adults. Participants and methods: The study involved 40 individuals over 60 years old with impaired lung function and muscle weakness, who participated in pulmonary rehabilitation at the Veli Lošinj spa. Participants were divided into two groups: one engaged in Nordic walking under the supervision of a physiotherapist, while the control group performed breathing exercises freely. The study used a 6-minute walking test, spirometry, and grip strength measurement to assess the effects. Results: Nordic walking significantly improved functional status and grip strength, while lung function remained similar. The control group also improved grip strength and functional status, but to a lesser extent. Differences in age and comorbidities between groups were not statistically significant. Conclusion: Nordic walking enhances functional abilities and muscle strength in older adults but does not significantly affect lung function. Further research is needed to assess its long-term effects on quality of life and lung function.
Keywords
Keywords (english)
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:184:131399
Study programmeTitle: Graduate university study of Physiotherapy (Biomedicine and Healthcare; clinical medical sciences)
Study programme type: university
Study level: graduate
Academic / professional title: magistar/magistra fizioterapije (magistar/magistra fizioterapije)
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsOpen access
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2024-09-19 09:42:04