Alpsko skijanje specifična je tjelesna aktivnost koja se na rekreacijskoj razini odvija oko deset dana tijekom zimskih mjeseci. Preduvjet sigurnijeg uživanja u ljepotama planinskog krajolika za sve sportaše, osobito rekreativce jest kvalitetna kondicijska priprema. Naime, alpsko skijanje predstavlja veliki tjelesni napor, zahtijevajući od rekreativaca visoku razinu razvijenosti motoričkih (ravnoteža, agilnost, koordinacija, snaga, izdržljivost) i funkcionalnih (aerobna i anaerobna) sposobnost. Stoga, izuzetno je važno posvetiti pažnju bazičnoj i specifičnoj kondicijskoj pripremi za svaki dan proveden na skijaškom terenu. Kondicijskom pripremom se utječe na smanjenje rizika ozljeđivanja, odgađa se reakcija na umor, ubrzava se oporavak nakon skijaškog dana te se razvijaju motoričke i funkcionalne sposobnosti. Tijekom alpskog skijanja koriste se različite mišićne skupine i to različitom aktivacijom, koje bi svaki skijaš trebao naučiti harmonično aktivirati i funkcionalno kontrolirati. Navedeno dolazi do izražaja pri brzinama i silama koje su prisutne tijekom kontinuiranog izvođenja zavoja u alpskom skijanju. Neadekvatnom i lošom kondicijskom pripremom skijaši rekreativne razine slabe si učinkovitost učenja skijaške tehnike, samim time neće u potpunosti iskoristiti mogućnosti ovog sporta na snijegu te je veća mogućnost od pojave ozljeda. Predmet diplomskog rada provedba je anonimne online ankete s ciljem utvrđivanja koliko se rekreativni skijaši kondicijski pripremaju za skijašku sezonu. U anketnom istraživanju sudjelovalo je ukupno 207 ispitanika od kojih je udio ženskih osoba 41,06% dok je muških osoba 58,94%. Najveći udio ispitanika pripadao je dobnoj skupini od 25 do 30 godina s udjelom od 37,68%. Provedeno istraživanje je pokazalo kontradikcije u stavovima i djelima ispitanika, 88,89% smatra da je kondicijska priprema bitna prije odlaska na skijanje, dok 51,21% ispitanika kondicijski se ne priprema prije odlaska na skijanje.