prikaz prve stranice dokumenta Vrste grupnih fitness programa
Access restricted to students and staff of home institution
undergraduate thesis
Vrste grupnih fitness programa
završni rad
Split: University of Split, Faculty of Kinesiology, 2024. urn:nbn:hr:221:798288
Antić, Ružica
University of Split
Faculty of Kinesiology

Institutional repository: Repository of Faculty of Kinesiology, University of Split

Cite this document

Antić, R. (2024). Vrste grupnih fitness programa : završni rad (Undergraduate thesis). Split: University of Split, Faculty of Kinesiology. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:798288

Antić, Ružica. "Vrste grupnih fitness programa : završni rad." Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:798288

Antić, Ružica. "Vrste grupnih fitness programa : završni rad." Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:798288

Antić, R. (2024). 'Vrste grupnih fitness programa : završni rad', Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, accessed 18 January 2025, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:798288

Antić R. Vrste grupnih fitness programa : završni rad [Undergraduate thesis]. Split: University of Split, Faculty of Kinesiology; 2024 [cited 2025 January 18] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:798288

R. Antić, "Vrste grupnih fitness programa : završni rad", Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, Split, 2024. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:798288

Metadata
TitleVrste grupnih fitness programa : završni rad
Title (english)Types of Group Fitness Programs : Undergraduate Thesis
AuthorRužica Antić
MentorJasminka Blažević (mentor)
Committee memberJasminka Blažević (predsjednik povjerenstva)
Committee memberNataša Zenić Sekulić (član povjerenstva)
Committee memberGoran Gabrilo (član povjerenstva)
GranterUniversity of Split
Faculty of Kinesiology
Split
Defense date and country2024-10-23, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		SOCIAL SCIENCES
Kinesiology
Abstract
Ovaj završni rad bavi se analizom vrsta grupnih fitness programa, s posebnim naglaskom na njihove prednosti i utjecaj na fizičko i mentalno zdravlje vježbača. Grupni fitness programi uključuju širok spektar aktivnosti koje se razlikuju po intenzitetu, strukturi i ciljevima, a sve su popularniji među osobama koje traže učinkovit i motivirajući način za postizanje boljeg zdravlja. Kroz teorijsku analizu, cilj rada je prikazati važnost grupnih fitness programa kao sredstvo za unapređenje zdravlja, promociju aktivnog načina života i održavanje tjelesne kondicije. Rezultati pokazuju da grupni treninzi ne samo da unapređuju fizičku kondiciju, već također doprinose smanjenju stresa, poboljšanju raspoloženja i izgradnji pozitivnog odnosa prema vježbanju.
Keywords
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:221:798288
Study programmeTitle: Stručni prijediplomski studij kineziologije; specializations in: Rekreacija i fitnes
Course: Rekreacija i fitnes
Study programme type: professional
Study level: undergraduate
Academic / professional title: prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) kineziologije (Rekreacija i fitnes) (prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) kineziologije (Rekreacija i fitnes))
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsAccess restricted to students and staff of home institution
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2024-11-28 13:17:11