prikaz prve stranice dokumenta Utjecaj četverotjednog nogometnog treninga na kondicijska svojstva
Access restricted to students and staff of home institution
undergraduate thesis
Utjecaj četverotjednog nogometnog treninga na kondicijska svojstva
završni rad
Split: University of Split, Faculty of Kinesiology, 2019. urn:nbn:hr:221:962482
Andrić, Leo
University of Split
Faculty of Kinesiology

Institutional repository: Repository of Faculty of Kinesiology, University of Split

Cite this document

Andrić, L. (2019). Utjecaj četverotjednog nogometnog treninga na kondicijska svojstva : završni rad (Undergraduate thesis). Split: University of Split, Faculty of Kinesiology. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:962482

Andrić, Leo. "Utjecaj četverotjednog nogometnog treninga na kondicijska svojstva : završni rad." Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, 2019. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:962482

Andrić, Leo. "Utjecaj četverotjednog nogometnog treninga na kondicijska svojstva : završni rad." Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, 2019. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:962482

Andrić, L. (2019). 'Utjecaj četverotjednog nogometnog treninga na kondicijska svojstva : završni rad', Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, accessed 16 January 2025, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:962482

Andrić L. Utjecaj četverotjednog nogometnog treninga na kondicijska svojstva : završni rad [Undergraduate thesis]. Split: University of Split, Faculty of Kinesiology; 2019 [cited 2025 January 16] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:962482

L. Andrić, "Utjecaj četverotjednog nogometnog treninga na kondicijska svojstva : završni rad", Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, Split, 2019. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:962482

Metadata
TitleUtjecaj četverotjednog nogometnog treninga na kondicijska svojstva : završni rad
Title (english)The Impact of Four-Week Football Training on Condition Abilities : Undergraduate Thesis
AuthorLeo Andrić
MentorIgor Jelaska (mentor)
Committee memberIgor Jelaska (predsjednik povjerenstva)
Committee memberAnte Rađa (član povjerenstva)
Committee memberMarko Erceg (član povjerenstva)
GranterUniversity of Split
Faculty of Kinesiology
Split
Defense date and country2019-10-09, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		SOCIAL SCIENCES
Kinesiology
Abstract
Cilj ovog istraživanja je da pokaže kako nogometaši razvijaju svoje kondicijske sposobnosti tijekom četverotjednog nogometnog treninga. U skladu sa ciljem istraživanja, u precizno opisanom ciklusu napravljena su 3 testiranja: inicijalno, tranzicijsko i finalno. Ispitanici su mjereni u varijablama: tjelesna visina, tjelesna masa, sprint 20 metara, trbušnjaci u 30 sekundi, beep test i bacanje medicinke od 3kg. Uzorak ispitanika su bila 18 nogometaša seniora. Pri istraživanju efekata treninga koristila se deskriptivna statistika i ANOVA za zavisne uzorke. Rezultati jasno ukazuju na učinkovitost primijenjenog trenažnog ciklusa te da se kao takav može koristiti u ekspertnoj nogometnoj praksi pri treniranju seniora.
Abstract (english)
The main idea of this research is to show how football players develop their conditioning in four weeks training program. In that period we made 3 measures: starting, transition and final measure. We were measuring following variables: height, weight, running (sprint) on 20 meters, abs in 30 seconds, beep test and medicine throw (3kg). We were measuring 18 senior football players. Within research of training effects we were using descriptive statistics and ANOVA. Results show that training program is effective and it can be used for expert football practice for senior footballers.
Keywords
Keywords (english)
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:221:962482
Study programmeTitle: Undergraduate Professional Study of Kinesiology (Physical Conditioning of Athletes); specializations in: Coach of Physical Conditioning of Athletes
Course: Coach of Physical Conditioning of Athletes
Study programme type: professional
Study level: undergraduate
Academic / professional title: stručni/a prvostupnik/ prvostupnica (baccalaureus/ baccalaurea) kineziologije (kondicijska priprema sportaša) (stručni/a prvostupnik/ prvostupnica (baccalaureus/ baccalaurea) kineziologije (kondicijska priprema sportaša))
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsAccess restricted to students and staff of home institution
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2020-05-05 16:49:02