prikaz prve stranice dokumenta Fizička aktivnost za liječenje križobolje
  Download
PDF 318.54 KB
master's thesis
Fizička aktivnost za liječenje križobolje
diplomski rad
Rijeka: University of Rijeka, Faculty of Medicine, 2024. urn:nbn:hr:184:502142
Rukavina, Lovro
University of Rijeka
Faculty of Medicine
Department of Orthopedics and Physical Medicine

Institutional repository: Repository of the University of Rijeka, Faculty of Medicine

Cite this document

Rukavina, L. (2024). Fizička aktivnost za liječenje križobolje : diplomski rad (Master's thesis). Rijeka: University of Rijeka, Faculty of Medicine. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:502142

Rukavina, Lovro. "Fizička aktivnost za liječenje križobolje : diplomski rad." Master's thesis, University of Rijeka, Faculty of Medicine, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:502142

Rukavina, Lovro. "Fizička aktivnost za liječenje križobolje : diplomski rad." Master's thesis, University of Rijeka, Faculty of Medicine, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:502142

Rukavina, L. (2024). 'Fizička aktivnost za liječenje križobolje : diplomski rad', Master's thesis, University of Rijeka, Faculty of Medicine, accessed 06 October 2024, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:502142

Rukavina L. Fizička aktivnost za liječenje križobolje : diplomski rad [Master's thesis]. Rijeka: University of Rijeka, Faculty of Medicine; 2024 [cited 2024 October 06] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:502142

L. Rukavina, "Fizička aktivnost za liječenje križobolje : diplomski rad", Master's thesis, University of Rijeka, Faculty of Medicine, Rijeka, 2024. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:502142

Metadata
TitleFizička aktivnost za liječenje križobolje : diplomski rad
Title (english)Physical activity for curing back pain
AuthorLovro Rukavina
MentorTatjana Kehler (mentor)
Committee memberTea Schnurrer-Luke Vrbanić (predsjednik povjerenstva)
Committee memberViktor Peršić (član povjerenstva)
Committee memberGordan Gulan (član povjerenstva)
GranterUniversity of Rijeka
Faculty of Medicine
(Department of Orthopedics and Physical Medicine)
Rijeka
Defense date and country2024-06-24, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		BIOMEDICINE AND HEALTHCARE
Clinical Medical Sciences
Physical Medicine and Rehabilitation
Abstract
Križobolja predstavlja značajan zdravstveni problem koje značajno utječe na kvalitetu života pojedinaca ali predstavlja i značajan ekonomski teret kako za bolesnika tako i za društvo u cjelini. U ovom radu istaknuta je učinkovitost različitih vrsta fizičkih aktivnosti u ublažavanju boli u leđima i poboljšanju općeg blagostanja. Medicinske vježbe u vodi, vježbe stabilizacije, McKenziejeva metoda, joga, tai chi, pilates, treninzi istezanja, trening snage i aerobne vježbe su se pokazale učinkovite po pitanju smanjenja boli, poboljšanja fleksibilnosti i unaprjeđenja kvalitete života bolesnika s križoboljom. Prilagođavanje terapijskog pristupa individualnim potrebama i preferencijama bolesnika je ključno za postizanje optimalnih rezultata. Uključivanje tjelesne aktivnosti u svakodnevnu rutinu može predstavljati održivo, dugoročno rješenje za kontrolu križobolje i sprječavanje njezinih recidiva. Daljnja istraživanja su potrebna kako bi se unaprijedila i proširila postojeća znanja omogućujući da primjeri dobre prakse temeljeni na dokazima budu dostupni i primjenjivi različitim populacijama u različitim dohodovnim okruženjima. Promicanjem tjelesne aktivnosti kao značajne komponente liječenja križobolje, može se povećati i svijest javnosti, potaknuti zdraviji stilovi života i unaprijediti sveukupne zdravstvene ishode.
Abstract (english)
Back pain represents a significant health problem that significantly affects the quality of life of individuals, but also represents a significant economic burden both for the patient and for society as a whole. This paper highlights the effectiveness of different types of physical activities in alleviating back pain and improving general well-being. Medical exercises in water, stabilization exercises, the McKenzie method, yoga, tai chi, pilates, stretching exercises, strength training and aerobic exercises have been shown to be effective in reducing pain, improving flexibility and improving the quality of life of patients with back pain. Adapting the therapeutic approach to the individual needs and preferences of the patient is key to achieving optimal results. Incorporating physical activity into your daily routine can be a sustainable, long-term solution to control low back pain and prevent recurrences. Further research is needed to advance and extend existing knowledge enabling evidence-based examples of good practice to be available and applicable to different populations in different access settings. By promoting physical activity as a significant component of back pain treatment, public awareness can be increased, healthy lifestyles can be improved, and overall health outcomes can be improved.
Keywords
Keywords (english)
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:184:502142
Study programmeTitle: Medicine
Study programme type: university
Study level: integrated undergraduate and graduate
Academic / professional title: doktor/doktorica medicine (doktor/doktorica medicine)
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsOpen access
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2024-06-24 16:04:54