Kakvoća prehrane i prehrambene navike su jedan od problema koji utječe na zdravlje pojedinca i cijelog društva. Prekomjerna tjelesna masa i pretilost ozbiljna su prijetnja čovjekovu zdravlju proteklih desetljeća kako kod odraslih, tako i kod djece. Ljudska populacija u 21. stoljeću sklona je primanju informacija iz raznih izvora javnih medija poput televizije, facebooka, instagrama te samim time postaju dio te iste kulture koja nameće trendove poput brze hrane, slatkiša i prekomjerne konzumacije istih. Sama kultura i stil života današnjeg čovjeka uvrstila je brzu hranu među svakidašnje obroke, bila to večera nakon dugačkog dana na poslu ili brzi ručak pod pauzom. Na današnje trendove i njihova širenja ne možemo utjecati, no možemo osvjestiti društvo o važnostima pravilne prehrane za njihovo zdravlje. Važnost uravnotežene prehrane mora biti prezentirana, a samim time i implementirana u društvo već u ranoj predškolskoj dobi. Djeca većinu svog vremena provode u vrtićima i školama gdje stjecanjem pravilnih životnih normi upravo i započinje njihova priprema za budući život. Djeca u vrtićima provode vrijeme učeći, igrajući se te vršeći ostale razne aktivnosti za koje je potreban pravilan unos vitamina, minerala, bjelančevina, masti i ugljikohidrata. Važno je pripaziti na samu količinu energije koju djeca unose u organizam tokom dana kako bi im omogućili pravilan rast i razvoj. Konzumacija prekomjerne količine energije nakon određenog vremena može dovesti do debljine koja potiče ravoj raznih kroničnih bolesti.