Abstract | Rad započinje razradom anatomije koljena, uključujući kosti, mišiće prednje i stražnje strane natkoljenice, potkoljenice, burze i hrskavice koljena, od kojih je prednja ukrižena sveza glavna tema ovog rada. Prikazano je detaljnije svako od navedenih tkiva relevantnih za temu rada i navedene su osnovne kosti, osnovni mišići, burze i hrskavice koljena te su objašnjene njihove glavne funkcije u tijelu. Razrađene su problematike ozljede i očekivana dijagnoza kao i utjecaji ozljede na osobu i kvalitetu njenog svakodnevnog života. Analizirane su osnovne metode dijagnoze bolesti, od fizikalnih postupaka poput Lachmanovog testa, testa prednje ladice i testa zakretnog pomaka te preciznijih postupaka za uspostavljanje točne dijagnoze poput rendgenskog snimanja, magnetske rezonance, artrometrijske procjene i upotrebe ultrazvuka u dijagnostičke svrhe i uspoređene su njihove prednosti i mane. Proučeni su i najčešći uzroci nastanka rupture i proces nastanka same ozljede. Srž ovog rada predstavlja opis postupaka koji se primjenjuju nakon rupture prednje ukrižene sveze, vježbe i njihova progresija tokom procesa rehabilitacije kao i ostali postupci fizikalne terapije. Prolazi se kroz osnovne procedure fizikalne terapije koji se koriste u rehabilitacije koljena nakon ozljede, počevši s vježbama neposredno nakon ozljede u akutnoj fazi oporavka, preko vježbi koje se izvode u određenom periodu prije operacije u predoperativnoj fazi, do vježbi koje se progresivno izvode nakon što je uspješno odrađena rekonstrukcija prednje ukrižene sveze u postoperativnoj fazi oporavka. Poseban je naglasak na vježbama kineziterapije, fundamentalne grane fizikalne terapije kojoj se pridaje najveća važnost kod oporavka nakon ozljede. Uspoređene su vježbe otvorenog i zatvorenog kinetičkog lanca te njihov utjecaj na oporavak. Obrađeni su osnovni fizioterapijski postupci svake faze oporavka s naglaskom na vježbe koje se izvode u pojedinim fazama. Rad se zaključuje razradom statističkih podataka o tome u kojoj se mjeri i koliko uspješno sportaši oporavljaju nakon ozljede i vraćaju sportskim aktivnostima te u kojoj se mjeri vraćaju performansama prije same ozljede. Završno, sagledani su osnovni postupci prevencije ponovljene ozljede. |