prikaz prve stranice dokumenta Utjecaj pravilnog ritma sna i poremećaja spavanja na zdravlje
Access restricted to students and staff of home institution
undergraduate thesis
Utjecaj pravilnog ritma sna i poremećaja spavanja na zdravlje
Zagreb: University of Applied Health Sciences, 2022. urn:nbn:hr:139:907499
Jukić, Ivan
University of Applied Health Sciences

Institutional repository: Sveznalica

Cite this document

Jukić, I. (2022). Utjecaj pravilnog ritma sna i poremećaja spavanja na zdravlje (Undergraduate thesis). Zagreb: University of Applied Health Sciences. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:907499

Jukić, Ivan. "Utjecaj pravilnog ritma sna i poremećaja spavanja na zdravlje." Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, 2022. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:907499

Jukić, Ivan. "Utjecaj pravilnog ritma sna i poremećaja spavanja na zdravlje." Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, 2022. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:907499

Jukić, I. (2022). 'Utjecaj pravilnog ritma sna i poremećaja spavanja na zdravlje', Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, accessed 01 December 2024, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:907499

Jukić I. Utjecaj pravilnog ritma sna i poremećaja spavanja na zdravlje [Undergraduate thesis]. Zagreb: University of Applied Health Sciences; 2022 [cited 2024 December 01] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:907499

I. Jukić, "Utjecaj pravilnog ritma sna i poremećaja spavanja na zdravlje", Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, Zagreb, 2022. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:907499

Metadata
TitleUtjecaj pravilnog ritma sna i poremećaja spavanja na zdravlje
AuthorIvan Jukić
MentorAna Kovšca Janjatović (mentor)
Committee memberAna Kovšca Janjatović (predsjednik povjerenstva)
Committee memberIvna Kocijan (član povjerenstva)
Committee memberMirna Kostović Srzentić (član povjerenstva)
GranterUniversity of Applied Health Sciences
Zagreb
Defense date and country2022-09-23, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		BIOMEDICINE AND HEALTHCARE
Basic Medical Sciences
Human Physiology
Abstract
Sukladno ubrzanom načinu života, nezdravim konzumiranjem brze hrane i različitih supstanci, jasno je kako uz to dolaze mnogi zdravstveni problemi, pa tako i u segmentima spavanja i sna. Cilj ovoga rada je pobliže objasniti fiziologiju koja se odvija dok spavamo, odnosno faze sna poput NREM i REM stadija te cirkadijanog ritma zaslužnog za pravilan ritam uspavanosti i budnosti čovjeka kroz dan. U radu su navedeni različiti uzroci, posljedice i moguća liječenja poremećaja spavanja koji se najčešće javljaju, poput nesanice (insomnije), hipersomnije, parasomnije i poremećaja cirkadijanog ritma, zbog kojih se ritam sna bitno mijenja i ostavlja negativne posljedice na sve aspekte ljudskog života. Navedeni su i neki od pozitivnih učinaka pravilnog ritma sna, koji su potrebni za obnovu i rekuperaciju stanica i mišića, te poboljšanje kognitivnih sposobnosti tijela.
Keywords
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:139:907499
Study programmeTitle: Physiotherapy
Study programme type: professional
Study level: undergraduate
Academic / professional title: stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije (stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije)
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsAccess restricted to students and staff of home institution
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2022-09-26 12:30:20