prikaz prve stranice dokumenta Ubrzano skidanje kilograma u grappling borilačkim sportovima; metode skidanja kilograma, utjecaj na kondicijsku izvedbu i zdravlje
Access restricted to authenticated users
undergraduate thesis
Ubrzano skidanje kilograma u grappling borilačkim sportovima; metode skidanja kilograma, utjecaj na kondicijsku izvedbu i zdravlje
završni rad
Split: University of Split, Faculty of Kinesiology, 2023. urn:nbn:hr:221:123846
Škugor, Ante
University of Split
Faculty of Kinesiology

Institutional repository: Repository of Faculty of Kinesiology, University of Split

Cite this document

Škugor, A. (2023). Ubrzano skidanje kilograma u grappling borilačkim sportovima; metode skidanja kilograma, utjecaj na kondicijsku izvedbu i zdravlje : završni rad (Undergraduate thesis). Split: University of Split, Faculty of Kinesiology. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:123846

Škugor, Ante. "Ubrzano skidanje kilograma u grappling borilačkim sportovima; metode skidanja kilograma, utjecaj na kondicijsku izvedbu i zdravlje : završni rad." Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:123846

Škugor, Ante. "Ubrzano skidanje kilograma u grappling borilačkim sportovima; metode skidanja kilograma, utjecaj na kondicijsku izvedbu i zdravlje : završni rad." Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:123846

Škugor, A. (2023). 'Ubrzano skidanje kilograma u grappling borilačkim sportovima; metode skidanja kilograma, utjecaj na kondicijsku izvedbu i zdravlje : završni rad', Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, accessed 02 December 2024, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:123846

Škugor A. Ubrzano skidanje kilograma u grappling borilačkim sportovima; metode skidanja kilograma, utjecaj na kondicijsku izvedbu i zdravlje : završni rad [Undergraduate thesis]. Split: University of Split, Faculty of Kinesiology; 2023 [cited 2024 December 02] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:123846

A. Škugor, "Ubrzano skidanje kilograma u grappling borilačkim sportovima; metode skidanja kilograma, utjecaj na kondicijsku izvedbu i zdravlje : završni rad", Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, Split, 2023. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:123846

Metadata
TitleUbrzano skidanje kilograma u grappling borilačkim sportovima; metode skidanja kilograma, utjecaj na kondicijsku izvedbu i zdravlje : završni rad
Title (english)Rapid Weight Loss in Grappling Combat Sports; Weight Loss Methods, Impact on Fitness Performance and Health : Undergraduate Thesis
AuthorAnte Škugor
MentorBarbara Gilić Škugor (mentor)
Committee memberBarbara Gilić Škugor (predsjednik povjerenstva)
Committee memberŠime Veršić (član povjerenstva)
Committee memberGoran Kuvačić (član povjerenstva)
GranterUniversity of Split
Faculty of Kinesiology
Split
Defense date and country2023-12-14, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		SOCIAL SCIENCES
Kinesiology
Abstract
Grappling natjecanja objedinjavaju sve sportove koji imaju neki oblik hvatanja u svojoj strukturi. Grappling najčešće predstavljaju borci koji dolaze iz bazičnih hrvačkih sportova kao što su judo, olimpijsko hrvanje, brazilski džiju džitsu te sambo. Brzo skidanje kilograma najčešće se pojavljuje u sportovima koje imaju težinske kategorije. U najvećem postotku sportaši žele smanjiti početnu tjelesnu težinu te na taj način steći određenu prednost nad svojim protivnicima. U svim sportovima koje objedinjujemo pod nazivom grappling sportovi uočavamo izuzetno velik postotak sportaša koji su se podvrgnuli brzom skidanju kilograma da bi zadovoljili težinsku kategoriju. Također pretpostavka je svih koji se podvrgavaju režimima brzog skidanja tjelesne težine da će im to pružiti bolju izvedbu. Brzo gubljenje tjelesne težine u navedenim sportovima je jako učestalo, metode su razne te velik broj natjecatelja poseže za brzim gubljenjem tjelesne težine pred natjecanje. Najviše se koristi manipulacija unosom tekućine te kalorijski deficit. Postavlja se ključno pitanje sa zdravstvenog te etičkog gledišta na samo brzo skidanje tjelesne težine uoči natjecanja. Ako promotrimo neka istraživanja o ovoj temi vidimo stvarno neke od negativnih akutnih utjecaja na fiziološke odgovore sportaša tijekom natjecanja te kronične negativne posljedice na zdravstveni status sportaša. Temeljem svega navedenog cilj ovog rada je objasniti što su grappling sportovi, natjecateljske zahtjeve grappling sportova, metode brzog gubljenja tjelesne težine u grappling sportovima, te utjecaj brzog gubljenja tjelesne težine u grappling sportovima na kondicijsku izvedbu i zdravlje sportaša.
Abstract (english)
Grappling competitions unite all sports that have some form of grappling in their structure. Grappling is most often represented by fighters who come from basic wrestling sports such as judo, Olympic wrestling, Brazilian jiu-jitsu and sambo. Rapid weight loss occurs most often in sports that have weight categories. In the largest percentage of athletes, they want to reduce their initial body weight and gain a certain advantage over their opponents. In all the sports that are combined under the name of grappling sports, we see a large percentage of athletes who have undergone rapid weight loss in order to meet their weight category. It is an assumption by all who undergo rapid weight loss regimes that it will give them better performance. Rapid weight loss in the mentioned sports is very common, the methods are various and a large number of competitors undergo rapid weight loss before the competition. Manipulation of fluid intake and caloric deficit are used the most. A key question arises from a health and ethical point of view about just losing weight quickly before the competition. If we look at some research on this topic, we see some really negative acute effects on the physiological responses of athletes during competition and chronic negative consequences on the health status of athletes. Based on all of the above, the aim of this paper was to explain what grappling sports are, the competitive requirements of grappling sports, methods of rapid weight loss in grappling sports, and the impact of rapid weight loss in grappling sports on the fitness performance and health of athletes.
Keywords
Keywords (english)
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:221:123846
Study programmeTitle: Stručni prijediplomski studij kineziologije; specializations in: Kondicijska priprema sportaša
Course: Kondicijska priprema sportaša
Study programme type: professional
Study level: undergraduate
Academic / professional title: prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) kineziologije (Kondicijska priprema sportaša) (prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) kineziologije (Kondicijska priprema sportaša))
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsAccess restricted to authenticated users
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2023-12-14 11:56:04