prikaz prve stranice dokumenta Ubrzano skidanje kilograma u grappling borilačkim sportovima; metode skidanja kilograma, utjecaj na kondicijsku izvedbu i zdravlje
Pristup svim korisnicima iz sustava znanosti i visokog obrazovanja RH
završni rad
Ubrzano skidanje kilograma u grappling borilačkim sportovima; metode skidanja kilograma, utjecaj na kondicijsku izvedbu i zdravlje
završni rad
Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2023. urn:nbn:hr:221:123846
Škugor, Ante
Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet

Institucijski repozitorij: Repozitorij Kineziološkog fakulteta u Splitu

Citirajte ovaj rad

Škugor, A. (2023). Ubrzano skidanje kilograma u grappling borilačkim sportovima; metode skidanja kilograma, utjecaj na kondicijsku izvedbu i zdravlje : završni rad (Završni rad). Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:123846

Škugor, Ante. "Ubrzano skidanje kilograma u grappling borilačkim sportovima; metode skidanja kilograma, utjecaj na kondicijsku izvedbu i zdravlje : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:123846

Škugor, Ante. "Ubrzano skidanje kilograma u grappling borilačkim sportovima; metode skidanja kilograma, utjecaj na kondicijsku izvedbu i zdravlje : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:123846

Škugor, A. (2023). 'Ubrzano skidanje kilograma u grappling borilačkim sportovima; metode skidanja kilograma, utjecaj na kondicijsku izvedbu i zdravlje : završni rad', Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, citirano: 07.11.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:123846

Škugor A. Ubrzano skidanje kilograma u grappling borilačkim sportovima; metode skidanja kilograma, utjecaj na kondicijsku izvedbu i zdravlje : završni rad [Završni rad]. Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet; 2023 [pristupljeno 07.11.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:123846

A. Škugor, "Ubrzano skidanje kilograma u grappling borilačkim sportovima; metode skidanja kilograma, utjecaj na kondicijsku izvedbu i zdravlje : završni rad", Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, Split, 2023. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:123846

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:123846
Podaci o radu
NaslovUbrzano skidanje kilograma u grappling borilačkim sportovima; metode skidanja kilograma, utjecaj na kondicijsku izvedbu i zdravlje : završni rad
Naslov (engleski)Rapid Weight Loss in Grappling Combat Sports; Weight Loss Methods, Impact on Fitness Performance and Health : Undergraduate Thesis
AutorAnte Škugor
MentorBarbara Gilić Škugor (mentor)
Član povjerenstvaBarbara Gilić Škugor (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaŠime Veršić (član povjerenstva)
Član povjerenstvaGoran Kuvačić (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet
Split
Datum i država obrane2023-12-14, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Grappling natjecanja objedinjavaju sve sportove koji imaju neki oblik hvatanja u svojoj strukturi. Grappling najčešće predstavljaju borci koji dolaze iz bazičnih hrvačkih sportova kao što su judo, olimpijsko hrvanje, brazilski džiju džitsu te sambo. Brzo skidanje kilograma najčešće se pojavljuje u sportovima koje imaju težinske kategorije. U najvećem postotku sportaši žele smanjiti početnu tjelesnu težinu te na taj način steći određenu prednost nad svojim protivnicima. U svim sportovima koje objedinjujemo pod nazivom grappling sportovi uočavamo izuzetno velik postotak sportaša koji su se podvrgnuli brzom skidanju kilograma da bi zadovoljili težinsku kategoriju. Također pretpostavka je svih koji se podvrgavaju režimima brzog skidanja tjelesne težine da će im to pružiti bolju izvedbu. Brzo gubljenje tjelesne težine u navedenim sportovima je jako učestalo, metode su razne te velik broj natjecatelja poseže za brzim gubljenjem tjelesne težine pred natjecanje. Najviše se koristi manipulacija unosom tekućine te kalorijski deficit. Postavlja se ključno pitanje sa zdravstvenog te etičkog gledišta na samo brzo skidanje tjelesne težine uoči natjecanja. Ako promotrimo neka istraživanja o ovoj temi vidimo stvarno neke od negativnih akutnih utjecaja na fiziološke odgovore sportaša tijekom natjecanja te kronične negativne posljedice na zdravstveni status sportaša. Temeljem svega navedenog cilj ovog rada je objasniti što su grappling sportovi, natjecateljske zahtjeve grappling sportova, metode brzog gubljenja tjelesne težine u grappling sportovima, te utjecaj brzog gubljenja tjelesne težine u grappling sportovima na kondicijsku izvedbu i zdravlje sportaša.
Sažetak (engleski)
Grappling competitions unite all sports that have some form of grappling in their structure. Grappling is most often represented by fighters who come from basic wrestling sports such as judo, Olympic wrestling, Brazilian jiu-jitsu and sambo. Rapid weight loss occurs most often in sports that have weight categories. In the largest percentage of athletes, they want to reduce their initial body weight and gain a certain advantage over their opponents. In all the sports that are combined under the name of grappling sports, we see a large percentage of athletes who have undergone rapid weight loss in order to meet their weight category. It is an assumption by all who undergo rapid weight loss regimes that it will give them better performance. Rapid weight loss in the mentioned sports is very common, the methods are various and a large number of competitors undergo rapid weight loss before the competition. Manipulation of fluid intake and caloric deficit are used the most. A key question arises from a health and ethical point of view about just losing weight quickly before the competition. If we look at some research on this topic, we see some really negative acute effects on the physiological responses of athletes during competition and chronic negative consequences on the health status of athletes. Based on all of the above, the aim of this paper was to explain what grappling sports are, the competitive requirements of grappling sports, methods of rapid weight loss in grappling sports, and the impact of rapid weight loss in grappling sports on the fitness performance and health of athletes.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:221:123846
Studijski programNaziv: Kineziologija; smjerovi: Kondicijska priprema sportaša
Smjer: Kondicijska priprema sportaša
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: prijediplomski
Akademski / stručni naziv: prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) kineziologije (Kondicijska priprema sportaša) (bacc. cin.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup svim korisnicima iz sustava znanosti i visokog obrazovanja RH
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2023-12-14 11:56:04