prikaz prve stranice dokumenta Specifičnosti vježbanja i kondicijske pripreme kod pretilih osoba
Access restricted to students and staff of home institution
undergraduate thesis
Specifičnosti vježbanja i kondicijske pripreme kod pretilih osoba
završni rad
Split: University of Split, Faculty of Kinesiology, 2021. urn:nbn:hr:221:776849
Karačić, Iva
University of Split
Faculty of Kinesiology

Institutional repository: Repository of Faculty of Kinesiology, University of Split

Cite this document

Karačić, I. (2021). Specifičnosti vježbanja i kondicijske pripreme kod pretilih osoba : završni rad (Undergraduate thesis). Split: University of Split, Faculty of Kinesiology. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:776849

Karačić, Iva. "Specifičnosti vježbanja i kondicijske pripreme kod pretilih osoba : završni rad." Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, 2021. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:776849

Karačić, Iva. "Specifičnosti vježbanja i kondicijske pripreme kod pretilih osoba : završni rad." Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, 2021. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:776849

Karačić, I. (2021). 'Specifičnosti vježbanja i kondicijske pripreme kod pretilih osoba : završni rad', Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, accessed 28 November 2024, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:776849

Karačić I. Specifičnosti vježbanja i kondicijske pripreme kod pretilih osoba : završni rad [Undergraduate thesis]. Split: University of Split, Faculty of Kinesiology; 2021 [cited 2024 November 28] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:776849

I. Karačić, "Specifičnosti vježbanja i kondicijske pripreme kod pretilih osoba : završni rad", Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, Split, 2021. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:776849

Metadata
TitleSpecifičnosti vježbanja i kondicijske pripreme kod pretilih osoba : završni rad
Title (english)Specificity of Exercise and Fitness Preparation in Obese Individuals : Undergraduate Thesis
AuthorIva Karačić
MentorIvica Stipić (mentor)
Committee memberIvica Stipić (predsjednik povjerenstva)
Committee memberMario Tomljanović (član povjerenstva)
Committee memberNikola Foretić (član povjerenstva)
GranterUniversity of Split
Faculty of Kinesiology
Split
Defense date and country2021-12-15, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		SOCIAL SCIENCES
Kinesiology
Abstract
Pretilost je kronična bolest koju karakterizira prekomjerno nakupljanje masnog tkiva i povećana tjelesna masa. To je medicinski poremećaj koji vodi brojnim drugim bolestima. Precizni standardi za postotak nezdrave masti nisu utvrđeni, ali bez obzira, možemo reći da se muškarci s više od 25% tjelesne masti i žene s više od 35% tjelesne masti smatraju pretilima. Obično je pretilost posljedica nasljednih, fizioloških i okolišnih čimbenika, u kombinaciji s prehranom, tjelesnom aktivnošću i odabirom tjelovježbe, ali specifični uzroci nedvojbeno se razlikuju od osobe do osobe. Pretile osobe imaju mnoge rizike za zdravlje kao što su bolesti srca, krvnih žila, šećerna bolest, povišen krvni tlak, povišen kolesterol, otpornost na inzulin, karcinom, žučni kamenci, reprodukcijski i hormonalni problemi. Da bi se zaustavila epidemija pretilosti, potrebno je promijeniti prehrambene navike i uvesti tjelesnu aktivnost. Redovita tjelesna aktivnost pridonosi poboljšanju zdravstvenog statusa, smanjenju prekomjerne tjelesne mase te općenito poboljšava kvalitetu života.
Abstract (english)
Obesity is a medical disorder that leads to many other diseases. Obesity is a chronic disease characterized by excessive accumulation of fat tissue and increased body weight. Precise standards for the percentage of unhealthy fat have not been established but, regardless, we can say that men with more than 25% body fat and women with more than 35% body fat are considered obese. Usually, obesity is the result of genetic, physiological and environmental factors, combined with diet and physical activity, but the specific causes undoubtedly vary from person to person. Obese people have many health risks such as heart disease, diabetes, high blood pressure, high cholesterol, insulin resistance, cancer, gallstones, reproductive and hormonal problems. If we want to stop the obesity epidemic, it is necessary to change eating habits and start with physical activity. Regular physical activity improves health status, reduces fat tissue and generally improves the quality of life.
Keywords
Keywords (english)
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:221:776849
Study programmeTitle: undergraduate professional study
Study programme type: professional
Study level: undergraduate
Academic / professional title: stručni/a prvostupnik/ prvostupnica (baccalaureus/ baccalaurea) kineziologije (Kondicijska priprema sportaša) (stručni/a prvostupnik/ prvostupnica (baccalaureus/ baccalaurea) kineziologije (Kondicijska priprema sportaša))
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsAccess restricted to students and staff of home institution
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2022-03-24 11:11:41