prikaz prve stranice dokumenta Specifičnosti vježbanja i kondicijske pripreme kod pretilih osoba
Pristup korisnicima matične ustanove
završni rad
Specifičnosti vježbanja i kondicijske pripreme kod pretilih osoba
završni rad
Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2021. urn:nbn:hr:221:776849
Karačić, Iva
Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet

Institucijski repozitorij: Repozitorij Kineziološkog fakulteta u Splitu

Citirajte ovaj rad

Karačić, I. (2021). Specifičnosti vježbanja i kondicijske pripreme kod pretilih osoba : završni rad (Završni rad). Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:776849

Karačić, Iva. "Specifičnosti vježbanja i kondicijske pripreme kod pretilih osoba : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2021. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:776849

Karačić, Iva. "Specifičnosti vježbanja i kondicijske pripreme kod pretilih osoba : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2021. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:776849

Karačić, I. (2021). 'Specifičnosti vježbanja i kondicijske pripreme kod pretilih osoba : završni rad', Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, citirano: 28.11.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:776849

Karačić I. Specifičnosti vježbanja i kondicijske pripreme kod pretilih osoba : završni rad [Završni rad]. Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet; 2021 [pristupljeno 28.11.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:776849

I. Karačić, "Specifičnosti vježbanja i kondicijske pripreme kod pretilih osoba : završni rad", Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, Split, 2021. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:776849

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:776849
Podaci o radu
NaslovSpecifičnosti vježbanja i kondicijske pripreme kod pretilih osoba : završni rad
Naslov (engleski)Specificity of Exercise and Fitness Preparation in Obese Individuals : Undergraduate Thesis
AutorIva Karačić
MentorIvica Stipić (mentor)
Član povjerenstvaIvica Stipić (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaMario Tomljanović (član povjerenstva)
Član povjerenstvaNikola Foretić (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet
Split
Datum i država obrane2021-12-15, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Pretilost je kronična bolest koju karakterizira prekomjerno nakupljanje masnog tkiva i povećana tjelesna masa. To je medicinski poremećaj koji vodi brojnim drugim bolestima. Precizni standardi za postotak nezdrave masti nisu utvrđeni, ali bez obzira, možemo reći da se muškarci s više od 25% tjelesne masti i žene s više od 35% tjelesne masti smatraju pretilima. Obično je pretilost posljedica nasljednih, fizioloških i okolišnih čimbenika, u kombinaciji s prehranom, tjelesnom aktivnošću i odabirom tjelovježbe, ali specifični uzroci nedvojbeno se razlikuju od osobe do osobe. Pretile osobe imaju mnoge rizike za zdravlje kao što su bolesti srca, krvnih žila, šećerna bolest, povišen krvni tlak, povišen kolesterol, otpornost na inzulin, karcinom, žučni kamenci, reprodukcijski i hormonalni problemi. Da bi se zaustavila epidemija pretilosti, potrebno je promijeniti prehrambene navike i uvesti tjelesnu aktivnost. Redovita tjelesna aktivnost pridonosi poboljšanju zdravstvenog statusa, smanjenju prekomjerne tjelesne mase te općenito poboljšava kvalitetu života.
Sažetak (engleski)
Obesity is a medical disorder that leads to many other diseases. Obesity is a chronic disease characterized by excessive accumulation of fat tissue and increased body weight. Precise standards for the percentage of unhealthy fat have not been established but, regardless, we can say that men with more than 25% body fat and women with more than 35% body fat are considered obese. Usually, obesity is the result of genetic, physiological and environmental factors, combined with diet and physical activity, but the specific causes undoubtedly vary from person to person. Obese people have many health risks such as heart disease, diabetes, high blood pressure, high cholesterol, insulin resistance, cancer, gallstones, reproductive and hormonal problems. If we want to stop the obesity epidemic, it is necessary to change eating habits and start with physical activity. Regular physical activity improves health status, reduces fat tissue and generally improves the quality of life.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:221:776849
Studijski programNaziv: Kineziologija
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: stručni
Akademski / stručni naziv: stručni/a prvostupnik/ prvostupnica (baccalaureus/ baccalaurea) kineziologije (Kondicijska priprema sportaša) (bacc. cin)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2022-03-24 11:11:41