| Sažetak | Aktivno bavljenje sportom omogućuje čovjeku razvoj različitih tjelesnih i psihičkih sposobnosti, unaprijeđenje zdravlja, zadovoljenje potrebe za kretanjem i igrom, poboljšanje socijalnih vještina i kvalitete života. Iz tih razloga poželjno je već od mlađe školske dobi poticati djecu na različite sportske aktivnosti kako bi se unaprijedio njihov sveukupni razvoj. To se najlakše može ostvariti uključivanjem djece u različite iznannastavne i izvanškolske sportske aktivnosti poput sve brojnijih sportskih udruga, klubova, koji pospješuju djetetov rast i razvoj. Nerijetko sportske aktivnosti djecu mogu spasiti od opasnih poroka današnjice, primjerice alkohola, droge, lošeg društva, loše prehrane, sjedilačkog načina života i sl. U ovom diplomskom radu definirane su motoričke i funkcionalne sposobnosti, razvojne karakteristike djece mlađe školske dobi te važnost nogometa, odnosno sporta općenito, za skladan rast i razvoj. Nadalje, opisano je četveromjesečno istraživanje dječaka u dobi od 7 do 10 godina koji su trenirali nogomet po posebnom planu i programu treninga. Proučavan je utjecaj nogometnog treninga na funkcionalne i motoričke sposobnosti. Pregledom prethodnih istraživanja zaključeno je kako aktivno bavljenje bilo kojim sportom pospješuje rast i razvoj djece mlađe školske dobi i u skladu s time doneseni su ciljevi i hipoteze istraživanja. Dobiveni rezultati ukazali su na pozitivne promjene u motoričkim i funkcionalnim sposobnostima, kao i u promatranim antropometrijskim karakteristikama. Za potrebe pisanja diplomskog rada i provođenja istraživanja korištena je stručna literatura u tiskanom i pisanom obliku te razgovori sa stručnim osobama, profesorima kineziologije i nogometnim trenerima. |
| Sažetak (engleski) | Being active in sports, helps individuals to develop different physical and psychological abilities, improve health, fulfil their needs for movement and play, expand social skills and quality of life. For these reasons it is advised to encourage school-aged children to various athletic activities in order to advance their growth in general. The easiest way to achieve this is by including children into numerous extracurricular activities and extra academic activity i.e. constantly increasing sport association and clubs which accelerate childs growth and development. Sports may often provide a safe haven for children from perilous depravities nowadays, such as alcohol, drugs, bad company, malnutrition, sedentary lifestyle etc. This masters thesis defines motoric and functional abilities, developmental characteristics of school-aged children and the importance of football, i.e. sports in general, for balanced growth and development. Furthermore, this thesis is described in the four-month research of youngsters, age 7 to 10, who have trained football under special plan and program. In this specific plan and program I have studied the influence of football training on functional and motoric abilities. By reviewing the previous studies, its concluded that being active in any sport supports growth and development of school-aged children and according with that features, the goals and the hypothesis of the research were established. Given results have revealed positive changes in motoric and functional capability, as in observed anthropometric characteristics. In order to complete my masters thesis and conduct the research, I have been using scientific literature and also I have conferred with experts, professors and football coaches. |
