Naslov MOTIVACIJA, BARIJERE I STAVOVI O VJEŽBANJU U TRUDNOĆI
Naslov (engleski) MOTIVATION, BARRIERS AND ATTITUDES ABOUT EXERCISE IN PREGNANCY
Autor Nikolina Zaplatić Degač
Mentor Iva Šklempe Kokić (mentor)
Član povjerenstva Daniela Malnar (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstva Sandra Bošković (član povjerenstva)
Član povjerenstva Iva Šklempe Kokić (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila akademski / stručni stupanj Sveučilište u Rijeci Fakultet zdravstvenih studija (Katedra za fizioterapiju) Rijeka
Datum i država obrane 2020-07-22, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko područje, polje i grana BIOMEDICINA I ZDRAVSTVO Kliničke medicinske znanosti Fizikalna medicina i rehabilitacija
Sažetak Tjelesna aktivnost, odnosno vježbanje od izrazite je važnosti i dobrobiti u periodu trudnoće. No, koliko će je žena upražnjavati zavisi o dobivenim informacijama, barijerama, stavovima i motivaciji. Cilj ovog istraživanja bio je ispitati koji stavovi predstavljaju barijere ili motivatore za bavljenjem tjelesnom aktivnošću u trudnoći te koliko je ona povezana s ishodima poroda i pojavom boli u zdjelično-križnom pojasu. U istraživanju je sudjelovalo 167 žena koje su ispitane u prva 3 dana nakon poroda. Statistička analiza uključila je deskriptivnu statistiku, a za utvrđivanje razlika između ispitanica primjenjen je Fisherov, odnosno Hi-kvadrat test te Mann Whitney U test. Za utvrđivanje povezanosti između tjelesne aktivnosti te bolova u donjem dijeu leđa i zdjelici izračunat je Spearmanov koleficijent korelacije te Kramerov V. Prema dobivenim rezultatima više ispitanica se deklariralo kao tjelesno neaktivne trudnice. One koje su se deklarirale kao tjelesno aktivne bile su aktivnije i prije trudnoće. Prakticirale su šetnju, pilates i yogu kao oblike aktivnosti te im je intenzitet i vrijeme provedeno u tjelesnim aktivnostima bilo veće. Najveća motivacija za vježbanje im je bilo poboljšanje fizičkog i psihičkog zdravlja, opuštanje i bolja kondicija te lakši porod i oporavak nakon poroda. Zabilježena je visoka stopa slaganja s tvrdnjom kako je vježbanje korisno i zdravo te da bi ginekolozi trebali informirati trudnice o korisnosti vježbanja. Trudnice koje su tjelesno aktivne u trudnoći imaju manju učestalost i intenzitet bolova u regiji donjeg dijela leđa i zdjelici te su zadovoljnije vlastitom kondicijom na samom porodu. Iz dobivenih rezultata se zaključuje kako tjelesna aktivnost umjerenog intenziteta ima pozitivne učinke na bolove u području donjeg dijela leđa te zdjelici i kondiciju na samom porodu te da su trudnice upoznate sa dobrobitima vježbanja, no nisu sklone primjeni istog.
Sažetak (engleski) Physical activity, especially exercising, plays an enormously important role for a woman's well-being during pregnancy. However, the number of women engaged in physical activity during pregnancy depends on the access to information, possible barriers and motivators and women's attitudes. The aim of this research was to examine which attitudes are more likely to represent either barriers or motivation for conducting physical activity during pregnancy as well as to what extent it is connected with the labour and its outcome, including the apearance of pain in pelvic and lower back area. 167 women participated in the survey, having been questioned within the first three days following their labour. Statistical analysis included descriptive statistics. Fisher's, Hi-square test, and Mann Whithey U Test were used to determine the difference between the participants. Sperman's correlation test and Kramer's V were used to establish the connection between the physical activity and the lower back and pulvic pain. Based on the data collected a larger number of pregnant women were physically inactive. Those who claimed to be active during pregnancy had used to be regularly active prior to pregnancy too. They had practiced walking, pilates and yoga activities. The intensity of training was more extensive while the time they spent doing various activities was longer. Their most favourite motivator was the improvement of physical and mental health, relaxation, better physical fitness level, easier labour and post-labour recovery. High percentage of participants agreed that exercising is useful and that gynecologists should provide consistent information about the positive effects of exercising. The pregnant women that are physically active during pregnancy not only suffer less pulvic pain but the intensity of pain is smaller. They also claim they are better fit during labour. It can be concluded that medium intensity physical activity has positive impact on lower back and pulvic pain and the level of fitness during labour. Finally, pregnant women have been informed of the benefits of exercising, although they are not prone to practicing it.
Ključne riječi
tjelesna aktivnost
trudnoća
stavovi
bol u donjem dijelu leđa
porod
Ključne riječi (engleski)
physical activity
pregnancy
attitudes
lower back pain
labour
Jezik hrvatski
URN:NBN urn:nbn:hr:184:580780
Studijski program Naziv: Fizioterapija Vrsta studija: sveučilišni Stupanj studija: diplomski Akademski / stručni naziv: magistar/magistra fizioterapije (mag. physioth.)
Vrsta resursa Tekst
Način izrade datoteke Izvorno digitalna
Prava pristupa Otvoreni pristup
Uvjeti korištenja
Datum i vrijeme pohrane 2020-12-23 13:40:10