prikaz prve stranice dokumenta Raspoloženje i motivacija za treningom prije i nakon treninga u grupnim i individualnim programima
  Preuzmi
PDF 612.27 KB
završni rad
Raspoloženje i motivacija za treningom prije i nakon treninga u grupnim i individualnim programima
Rijeka: Sveučilište u Rijeci, Fakultet zdravstvenih studija u Rijeci, 2023. urn:nbn:hr:184:603348
Žunić, Katia
Sveučilište u Rijeci
Fakultet zdravstvenih studija

Institucijski repozitorij: Repozitorij Fakulteta zdravstvenih studija

Citirajte ovaj rad

Žunić, K. (2023). Raspoloženje i motivacija za treningom prije i nakon treninga u grupnim i individualnim programima (Završni rad). Rijeka: Sveučilište u Rijeci, Fakultet zdravstvenih studija. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:603348

Žunić, Katia. "Raspoloženje i motivacija za treningom prije i nakon treninga u grupnim i individualnim programima." Završni rad, Sveučilište u Rijeci, Fakultet zdravstvenih studija, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:603348

Žunić, Katia. "Raspoloženje i motivacija za treningom prije i nakon treninga u grupnim i individualnim programima." Završni rad, Sveučilište u Rijeci, Fakultet zdravstvenih studija, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:603348

Žunić, K. (2023). 'Raspoloženje i motivacija za treningom prije i nakon treninga u grupnim i individualnim programima', Završni rad, Sveučilište u Rijeci, Fakultet zdravstvenih studija, citirano: 05.05.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:603348

Žunić K. Raspoloženje i motivacija za treningom prije i nakon treninga u grupnim i individualnim programima [Završni rad]. Rijeka: Sveučilište u Rijeci, Fakultet zdravstvenih studija; 2023 [pristupljeno 05.05.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:603348

K. Žunić, "Raspoloženje i motivacija za treningom prije i nakon treninga u grupnim i individualnim programima", Završni rad, Sveučilište u Rijeci, Fakultet zdravstvenih studija, Rijeka, 2023. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:603348

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:603348
Podaci o radu
NaslovRaspoloženje i motivacija za treningom prije i nakon treninga u grupnim i individualnim programima
Naslov (engleski)Mood and motivation for training before and after training in group and individual programs
AutorKatia Žunić
MentorHelena Štrucelj (mentor)
Član povjerenstvaIgor Eterović (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaKarlo Horvat (član povjerenstva)
Član povjerenstvaRobert Doričić (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Rijeci
Fakultet zdravstvenih studija
Rijeka
Datum i država obrane2023-09-29, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		BIOMEDICINA I ZDRAVSTVO
Kliničke medicinske znanosti
Fizikalna medicina i rehabilitacija
Sažetak
Cilj ovog rada je procijeniti promjenu pozitivnih i negativnih afekata prije i nakon treninga, te motivaciju za treningom prije i nakon treninga u grupnim i individualnim programima zasebno. Također, cilj je ispitati je li tjelovježba povezana s promjenom u raspoloženju i motivaciji, te razlike između grupnih i individualnih programa treninga. Mjerni instrument ovog istraživanja bio je online upitnik, sastavljen od pitanja vezanog za motivaciju za treningom i PANAS upitnika koji ispituje pozitivne i negativne afekte. Rezultati pokazuju porast pozitivnog afekta i motivacije, te smanjenje negativnog afekta nakon treninga u odnosu na ono prije treninga, bez obzira na vrstu treninga. Razlika u veličini promjena u pozitivnom i negativnom afektu, te u motivaciji za treningom nije značajna s obzirom na vrstu treninga. Ovo istraživanje promovira i predstavlja važnost tjelovježbe u svrhu očuvanja i unapređenja zdravlja, te prevencije psihičkih i fizičkih bolesti. Ovim istraživanjem je potvrđena značajna povezanost između tjelesne aktivnosti i promjene u motivaciji za treningom, te promjenom u pozitivnom i negativnom afektu.
Sažetak (engleski)
The aim of this research is to measure the change in positive and negative affect before and after training, and the motivation for training before and after training in group and individual programs separately. Also, the goal is to investigate whether exercise affects changes in mood and motivation, and the differences between group and individual training programs. The measuring instrument of this research was an online questionnaire, which consisted of question related to motivation for training and the PANAS questionnaire, which examines positive and negative affects. The results show an increase in positive affect and motivation, and a decrease in negative affect after training compared to before, regardless of the type of training. The size of the difference in positive and negative affect, and in motivation for training is not significant with regard to the type of training. This research promotes and presents the importance of exercise for the purpose of preserving and improving health, and preventing mental and psychological diseases. This research confirmed a significant connection between physical activity and changes in training motivation, and changes in positive and negative affect.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:184:603348
Studijski programNaziv: Fizioterapija
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: preddiplomski
Akademski / stručni naziv: stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije (bacc. physioth.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaOtvoreni pristup
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2023-09-20 11:20:41