prikaz prve stranice dokumenta UTJECAJ SUPLEMENTACIJE NITRATIMA NA SPECIFIČNU IZDRŽLJIVOST U EKIPNIM SPORTOVIMA
  Preuzmi
PDF 318.25 KB
diplomski rad
UTJECAJ SUPLEMENTACIJE NITRATIMA NA SPECIFIČNU IZDRŽLJIVOST U EKIPNIM SPORTOVIMA
Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2021. urn:nbn:hr:117:580513
Čulina, Ante
Sveučilište u Zagrebu
Kineziološki fakultet

Institucijski repozitorij: Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu

Citirajte ovaj rad

Čulina, A. (2021). UTJECAJ SUPLEMENTACIJE NITRATIMA NA SPECIFIČNU IZDRŽLJIVOST U EKIPNIM SPORTOVIMA (Diplomski rad). Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:580513

Čulina, Ante. "UTJECAJ SUPLEMENTACIJE NITRATIMA NA SPECIFIČNU IZDRŽLJIVOST U EKIPNIM SPORTOVIMA." Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2021. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:580513

Čulina, Ante. "UTJECAJ SUPLEMENTACIJE NITRATIMA NA SPECIFIČNU IZDRŽLJIVOST U EKIPNIM SPORTOVIMA." Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2021. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:580513

Čulina, A. (2021). 'UTJECAJ SUPLEMENTACIJE NITRATIMA NA SPECIFIČNU IZDRŽLJIVOST U EKIPNIM SPORTOVIMA', Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, citirano: 08.11.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:580513

Čulina A. UTJECAJ SUPLEMENTACIJE NITRATIMA NA SPECIFIČNU IZDRŽLJIVOST U EKIPNIM SPORTOVIMA [Diplomski rad]. Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet; 2021 [pristupljeno 08.11.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:580513

A. Čulina, "UTJECAJ SUPLEMENTACIJE NITRATIMA NA SPECIFIČNU IZDRŽLJIVOST U EKIPNIM SPORTOVIMA", Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, Zagreb, 2021. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:580513

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:580513
Podaci o radu
NaslovUTJECAJ SUPLEMENTACIJE NITRATIMA NA SPECIFIČNU IZDRŽLJIVOST U EKIPNIM SPORTOVIMA
Naslov (engleski)THE EFFECT OF NITRATE SUPPLEMENTATION ON SPECIFIC ENDURANCE IN TEAM SPORTS
AutorAnte Čulina
MentorDaniel Bok (mentor)
Član povjerenstvaDaniel Bok (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaPavle Mikulić (član povjerenstva)
Član povjerenstvaDavor Šentija (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Zagrebu
Kineziološki fakultet
Zagreb
Datum i država obrane2021-05-28, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
U okruženju velike konkurencije sportaši često konzumiraju dodatke prehrani kako bi dodatno unaprijedili sposobnosti postignute treningom i poboljšali svoju izvedbu. Ta poboljšanja u sportskoj izvedbi mogu značiti razliku između pobjede i poraza. Nedavna istraživanja upotrebe prehrambenih nitrata i njihove uloge u vaskularnoj funkciji dovela su do toga da postaju progresivno popularnija među sportašima koji pokušavaju poboljšati radnu sposobnost. Tijekom aktivnosti u ekipnim sportovima u kojima se javljaju kratkotrajne visoko-intenzivne aktivnosti isprepletene s kratkim razdobljima oporavka, dokazano je da suplementacija sokom od cikle, bogatom nitratima, može poboljšati fiziološke procese mišićnih vlakana tipa II, čija je regrutacija značajno zastupljena u takvim uvjetima. Suplementacija nitratima dovesti će do brojnih povoljnih učinaka, prvenstveno dušikovog okisda, naročito pri aktivnostima visokog intenziteta i smanjene raspoloživosti kisika.
Sažetak (engleski)
In an environment of high competition athletes often consume dietary supplements to enhance the abilities achieved by training, and improve performance. These improvements in performance, could make the difference between winning and losing. Recent research on the use of dietary nitrates and their role in vascular function has led to their increasing popularity among athletes in search for performance improvement. In team sports, with short-term high-intensity activities intertwined with short recovery periods, it has been shown that beetroot juice supplementation can improve the physiological processes of type II muscle fibres, predominantly recruited in such activities. Nitrate supplementation will lead to several benefits within the body, primarily through the many functions of nitric oxide, during high intensity activities when the availability of oxygen is reduced and the action of nitrate supplements is enhanced.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:117:580513
Studijski programNaziv: Kineziologija; smjerovi: Kineziologija u edukaciji i Atletika, Kineziologija u edukaciji i Fitnes, Kineziologija u edukaciji i Hrvanje, Kineziologija u edukaciji i Jedrenje, Kineziologija u edukaciji i Jedrenje na daski, Kineziologija u edukaciji i Judo, Kineziologija u edukaciji i Kajkaštvo, Kineziologija u edukaciji i Kineziološka rekreacija, Kineziologija u edukaciji i Kineziterapija, Kineziologija u edukaciji i Kondicijska priprema sportaša, Kineziologija u edukaciji i Košarka, Kineziologija u edukaciji i Nogomet, Kineziologija u edukaciji i Odbojka, Kineziologija u edukaciji i Osnove kineziološke transformacije, Kineziologija u edukaciji i Ples, Kineziologija u edukaciji i Plivanje, Kineziologija u edukaciji i Ritmička gimnastika, Kineziologija u edukaciji i Rukomet, Kineziologija u edukaciji i Skijanje, Kineziologija u edukaciji i Sportska gimnastika, Kineziologija u edukaciji i Sportski menadžment, Kineziologija u edukaciji i Tenis, Kineziologija u edukaciji i Veslanje
Smjer: Kineziologija u edukaciji i Kondicijska priprema sportaša
Vrsta studija: sveučilišni
Stupanj studija: integrirani preddiplomski i diplomski
Akademski / stručni naziv: magistar / magistra kineziologije (mag. cin.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaOtvoreni pristup
Uvjeti korištenjaIkona licence Imenovanje 4.0 međunarodna (CC BY 4.0)
Datum i vrijeme pohrane2021-07-07 10:37:07