prikaz prve stranice dokumenta KINEZITERAPIJA U RAZVOJU MIŠIĆNE MASE TIJEKOM REHABILITACIJE SPORTSKIH OZLJEDA
  Preuzmi
PDF 5.45 MB
diplomski rad
KINEZITERAPIJA U RAZVOJU MIŠIĆNE MASE TIJEKOM REHABILITACIJE SPORTSKIH OZLJEDA
Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2021. urn:nbn:hr:117:989968
Špoljarić, Dominik
Sveučilište u Zagrebu
Kineziološki fakultet

Institucijski repozitorij: Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu

Citirajte ovaj rad

Špoljarić, D. (2021). KINEZITERAPIJA U RAZVOJU MIŠIĆNE MASE TIJEKOM REHABILITACIJE SPORTSKIH OZLJEDA (Diplomski rad). Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:989968

Špoljarić, Dominik. "KINEZITERAPIJA U RAZVOJU MIŠIĆNE MASE TIJEKOM REHABILITACIJE SPORTSKIH OZLJEDA." Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2021. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:989968

Špoljarić, Dominik. "KINEZITERAPIJA U RAZVOJU MIŠIĆNE MASE TIJEKOM REHABILITACIJE SPORTSKIH OZLJEDA." Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2021. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:989968

Špoljarić, D. (2021). 'KINEZITERAPIJA U RAZVOJU MIŠIĆNE MASE TIJEKOM REHABILITACIJE SPORTSKIH OZLJEDA', Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, citirano: 23.11.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:989968

Špoljarić D. KINEZITERAPIJA U RAZVOJU MIŠIĆNE MASE TIJEKOM REHABILITACIJE SPORTSKIH OZLJEDA [Diplomski rad]. Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet; 2021 [pristupljeno 23.11.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:989968

D. Špoljarić, "KINEZITERAPIJA U RAZVOJU MIŠIĆNE MASE TIJEKOM REHABILITACIJE SPORTSKIH OZLJEDA", Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, Zagreb, 2021. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:989968

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:989968
Podaci o radu
NaslovKINEZITERAPIJA U RAZVOJU MIŠIĆNE MASE TIJEKOM REHABILITACIJE SPORTSKIH OZLJEDA
Naslov (engleski)KINESITHERAPY FOR MUSCLE MASS DEVELOPMENT DURING THE REHABILITATION OF SPORTS INJURIES
AutorDominik Špoljarić
MentorTatjana Trošt Bobić (mentor)
Član povjerenstvaTatjana Trošt Bobić (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaLidija Petrinović (član povjerenstva)
Član povjerenstvaSaša Janković (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Zagrebu
Kineziološki fakultet
Zagreb
Datum i država obrane2021-09-22, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Problematika ovog diplomskog rada očituje se u različitosti planiranja i programiranja treninga hipertrofije kod zdravih pojedinaca u usporedbi s planiranjem i programiranjem treninga hipertrofije kod ozlijeđenih. Pristup odabiru vježbi, progresiji opterećenja i planiranoj dinamici razvoja mišićne mase biti će drugačiji i daleko oprezniji kod ozlijeđenih pojedinaca. Cilj ovog diplomskog rada bio je opisati principe planiranja i programiranja kineziterapije u razvoju mišićne mase tijekom rehabilitacije sportskih ozljeda te pružati tablični prikaz kineziterapijskog programa u fazi jačanja, odnosno razvoja mišićne mase nakon rupture Ahilove tetive, kako bi se osigurao što brži i sigurniji povratak sportu i općenito tjelesnoj aktivnosti.
Sažetak (engleski)
The issues of this master's thesis are reflected in the diversity of planning and programming of hypertrophy training in healthy individuals compared to the planning and programming of hypertrophy training in the injured. The approach to the selection of exercises, load progression and the planned dynamics of muscle mass development will be different and far more cautious in injured individuals. The aim of this master's thesis was to describe the principles of planning and programming kinesitherapy for muscle mass development during the rehabilitation of sports injuries and systematically present the kinesitherapy program at the stage of strengthening, that is, the development of muscle mass after rupture of the Achilles tendon, in order to ensure a faster and safer return to sports and physical activity in general.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:117:989968
Studijski programNaziv: Kineziologija; smjerovi: Kineziologija u edukaciji i Atletika, Kineziologija u edukaciji i Fitnes, Kineziologija u edukaciji i Hrvanje, Kineziologija u edukaciji i Jedrenje, Kineziologija u edukaciji i Jedrenje na daski, Kineziologija u edukaciji i Judo, Kineziologija u edukaciji i Kajkaštvo, Kineziologija u edukaciji i Kineziološka rekreacija, Kineziologija u edukaciji i Kineziterapija, Kineziologija u edukaciji i Kondicijska priprema sportaša, Kineziologija u edukaciji i Košarka, Kineziologija u edukaciji i Nogomet, Kineziologija u edukaciji i Odbojka, Kineziologija u edukaciji i Osnove kineziološke transformacije, Kineziologija u edukaciji i Ples, Kineziologija u edukaciji i Plivanje, Kineziologija u edukaciji i Ritmička gimnastika, Kineziologija u edukaciji i Rukomet, Kineziologija u edukaciji i Skijanje, Kineziologija u edukaciji i Sportska gimnastika, Kineziologija u edukaciji i Sportski menadžment, Kineziologija u edukaciji i Tenis, Kineziologija u edukaciji i Veslanje
Smjer: Kineziologija u edukaciji i Kineziterapija
Vrsta studija: sveučilišni
Stupanj studija: integrirani preddiplomski i diplomski
Akademski / stručni naziv: magistar / magistra kineziologije (mag. cin.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaOtvoreni pristup
Uvjeti korištenjaIkona licence Imenovanje 4.0 međunarodna (CC BY 4.0)
Datum i vrijeme pohrane2021-12-10 09:20:15