prikaz prve stranice dokumenta Planiranje i programiranje pripremnog perioda judaša s naglaskom na prevenciji ozljeda
  Preuzmi
PDF 439.07 KB
diplomski rad
Planiranje i programiranje pripremnog perioda judaša s naglaskom na prevenciji ozljeda
Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2015. urn:nbn:hr:117:174323
Derossi, Ivan
Sveučilište u Zagrebu
Kineziološki fakultet
Zavod za kineziologiju sporta
Katedra za polistrukturalne discipline (borilačke sportove)

Institucijski repozitorij: Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu

Citirajte ovaj rad

Derossi, I. (2015). Planiranje i programiranje pripremnog perioda judaša s naglaskom na prevenciji ozljeda (Diplomski rad). Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:174323

Derossi, Ivan. "Planiranje i programiranje pripremnog perioda judaša s naglaskom na prevenciji ozljeda." Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2015. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:174323

Derossi, Ivan. "Planiranje i programiranje pripremnog perioda judaša s naglaskom na prevenciji ozljeda." Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2015. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:174323

Derossi, I. (2015). 'Planiranje i programiranje pripremnog perioda judaša s naglaskom na prevenciji ozljeda', Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, citirano: 23.11.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:174323

Derossi I. Planiranje i programiranje pripremnog perioda judaša s naglaskom na prevenciji ozljeda [Diplomski rad]. Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet; 2015 [pristupljeno 23.11.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:174323

I. Derossi, "Planiranje i programiranje pripremnog perioda judaša s naglaskom na prevenciji ozljeda", Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, Zagreb, 2015. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:174323

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:174323
Podaci o radu
NaslovPlaniranje i programiranje pripremnog perioda judaša s naglaskom na prevenciji ozljeda
Naslov (engleski)PLANNING AND PROGRAMMING OF THE PRELIMINARY PERIOD IN JUDO WITH AN EMPHASIS ON THE PREVENTION OF INJURIES
AutorIvan Derossi
MentorHrvoje Sertić (mentor)
Član povjerenstvaHrvoje Sertić
Član povjerenstvaČedomir Cvetković
Član povjerenstvaDubravka Ciliga
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Zagrebu
Kineziološki fakultet
(Zavod za kineziologiju sporta)
(Katedra za polistrukturalne discipline (borilačke sportove))
Zagreb
Datum i država obrane2015-09-30, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Kineziologija sporta
Sažetak
Stručno i svrsishodno planiranje i programiranje trenažnog procesa je ishodišna točka i preduvjet za svaku uspješnu karijeru kako u judu, tako i u svim ostalim sportovima. Uzevši to u obzir, ovaj rad se bazira na prezentiranju zakonitosti koje su neizbježne u kreiranju plana i programa unutar pripremnog perioda, a koje će u konačnici rezultirati postizanju vrhunskih, odnosno zadovoljavajućih rezultata, pritom vodeći računa o tome da se mogućnost ozlijede sportaša u potpunosti izbjegne ili u najgorem slučaju svede na minimum. Upravo vodeći se tom mišlju u rad je integriran poseban dio koji se odnosi na prevenciju ozljeda kritičnih zona lokomotornog sustava koji prezentira distribuciju i same sadržaje prevencijskih programa unutar pripremnog perioda. Kao neizbježan dio svakog plana i programa u radu je obrađen i dio koji se odnosi na dijagnostiku sposobnosti, pomoću koje trener i stručni stožer mogu dobiti egzaktan uvid u stanje sportaša u relevantnim sposobnostima, odnosno onima koje u jednadžbi specifikacije sporta visoko kotiraju.
Sažetak (engleski)
Professional and practical planning and programming of training process is the starting point and precondition for any successful career both in judo and in all other sports. Taking this in consideration, this work is based on the presentation of the principles that are inevitable in the creation of plans and programs within the preparatory period, which will ultimately result in the achievement of top quality, and satisfactory results, while taking in consideration that the possibility of injury is completely avoided or in the worst case minimized. Based on this this thought in this work is integrated special section which refers to the prevention of injury to the critical zones of the locomotor system which presents the distribution of the content of prevention programs within the preparatory period. As an inevitable part of every plan and program in this work is processed the part that relates to the diagnostic of capability, through which the coach and coaching staff can get an exact insight into the state of athletes in the relevant skills, and those which are in the equation of specification sport at the very top.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:117:174323
Studijski programNaziv: Kineziologija
Vrsta studija: sveučilišni
Stupanj studija: integrirani preddiplomski i diplomski
Akademski / stručni naziv: magistar / magistra kineziologije (mag.cin.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaOtvoreni pristup
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2015-12-15 13:40:03