Naslov UČINKOVITOST VJEŽBI JAKOSTI U REHABILITACIJI SINDROMA PREDNJEG SRAZA U RAMENU. PREGLED DOSADAŠNJIH SPOZNAJA
Naslov (engleski) EFFECTIVENESS OF STRENGTH TRAINING IN REHABILITATION OF SHOULDER IMPINGEMENT SYNDROME. A SYSTEMATIC LITERATURE REVIEW
Autor Tonči Grubišić
Mentor Tatjana Trošt Bobić (mentor)
Član povjerenstva Tatjana Trošt Bobić (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstva Goran Vrgoč (član povjerenstva)
Član povjerenstva Maroje Sorić (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila akademski / stručni stupanj Sveučilište u Zagrebu Kineziološki fakultet Zagreb
Datum i država obrane 2024-09-24, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko područje, polje i grana DRUŠTVENE ZNANOSTI Kineziologija
Sažetak Rame je jedan od najkompleksnijih zglobova u ljudskome tijelu te je zbog svoje građe često izložen ozljedama i bolnim sindromima. Cilj ovoga rada je kroz sustavni pregled dosadašnjih istraživanja, sistematizirati spoznaje o učinkovitosti kineziterapije, konkretno vježbi jakosti u rehabilitaciji sindroma sraza u ramenu. Pokušalo se utvrditi u kojoj mjeri vježbe jakosti utječu na promatrane ishode točnije na smanjivanje simptoma boli, povećanje funkcionalnosti ramena, povećanje snage mišića ramena i opsega pokreta. Sustavni pregled temeljio se na istraživanjima koja su napisana na engleskom jeziku i objavljena u posljednjih 10 godina, točnije od 2014. do 2024. godine. Za pregled radova koristila se pretraga prema ključnim riječima: „Strength training“ OR „Strength exercise“ AND „Shoulder impingement“ AND „Pain“ putem 4 baze podataka: PubMed, Scopus, EBSCOhost i WOS. Prema prethodno navedenim kriterijima izdvojen je 91 rad, a u završnu analizu uvršeno je njih 12 u kojima se očitavao visok stupanj heterogenosti u karakteristikama ispitanika i provedenim intervencijama. Za potrebe ovog rada, promatrala se učinkovitost rehabilitacijskog postupka u kojemu se dio vezan za kineziterapiju sastojao isključivo od vježbi jakosti. Većina analiziranih studija pokazala je kako vježbe jakosti imaju pozitivan učinak na promatrane ishode kada su bile uvrštene u rehabilitacijski program, ali teško je bilo utvrditi koliko značajan utjecaj na ostvarene rezultate pridonosi sama jakost, a koliki udio u tome su imale ostale intervencije u analiziranim studijama. U radovima u kojima su se isključivo koristile vježbe jakosti rezultati su uvijek bili statistički značajni u većini ishoda što ukazuje kako jakost svakako ima svoje mjesto u rehabilitaciji, ali potrebno je više studija na ovu temu kako bi se u potpunosti razumjelo u kojoj mjeri.
Sažetak (engleski) The shoulder is one of the most complex joints in the human body, and due to its structure, it is often prone to injuries and painful syndromes. The aim of this paper is to systematize the knowledge on the effectiveness of kinesitherapy, specifically strength exercises, in the rehabilitation of shoulder impingement syndrome through a systematic review of previous research. The attempt was made to determine to what extent strength exercises affect the observed outcomes, specifically in reducing pain symptoms, increasing shoulder functionality, muscle strength, and range of motion. The systematic review was based on studies written in English and published in the last 10 years, more precisely from 2014 to 2024. The review of papers was conducted using a search based on the following keywords: "Strength training" OR
"Strength exercise" AND "Shoulder impingement" AND "Pain" through four databases: PubMed, Scopus, EBSCOhost, and WOS. According to the previously mentioned criteria, 91 papers were selected, and 12 were included in the final analysis, which showed a high degree of heterogeneity in the characteristics of the subjects and the interventions conducted. For the purpose of this paper, the effectiveness of a rehabilitation procedure was observed in which the kinesitherapy part consisted solely of strength exercises. Most of the analyzed studies
demonstrated that strength exercises had a positive effect on the observed outcomes when included in the rehabilitation program, but it was difficult to determine how much of the achieved results were specifically due to strength and how much was contributed by other
interventions in the analyzed studies. In studies where only strength exercises were used, the results were statistically significant in most outcomes, indicating that strength definitely has its place in rehabilitation, but more studies are needed to fully understand to what extent.
Ključne riječi
Rame
sindrom prenaprezanja
mišićna jakost
kineziterapija
sustavni pregled
Ključne riječi (engleski)
Shoulder
overuse injury
muscle strength
kinesitherapy
systematic review
Jezik hrvatski
URN:NBN urn:nbn:hr:117:264197
Studijski program Naziv: Kineziologija; smjerovi: Kineziologija u edukaciji i Atletika, Kineziologija u edukaciji i Fitnes, Kineziologija u edukaciji i Hrvanje, Kineziologija u edukaciji i Jedrenje, Kineziologija u edukaciji i Jedrenje na daski, Kineziologija u edukaciji i Judo, Kineziologija u edukaciji i Kajkaštvo, Kineziologija u edukaciji i Kineziološka rekreacija, Kineziologija u edukaciji i Kineziterapija, Kineziologija u edukaciji i Kondicijska priprema sportaša, Kineziologija u edukaciji i Košarka, Kineziologija u edukaciji i Nogomet, Kineziologija u edukaciji i Odbojka, Kineziologija u edukaciji i Osnove kineziološke transformacije, Kineziologija u edukaciji i Ples, Kineziologija u edukaciji i Plivanje, Kineziologija u edukaciji i Ritmička gimnastika, Kineziologija u edukaciji i Rukomet, Kineziologija u edukaciji i Skijanje, Kineziologija u edukaciji i Sportska gimnastika, Kineziologija u edukaciji i Sportski menadžment, Kineziologija u edukaciji i Tenis, Kineziologija u edukaciji i Veslanje Smjer: Kineziologija u edukaciji i Kineziterapija Vrsta studija: sveučilišni Stupanj studija: integrirani preddiplomski i diplomski Akademski / stručni naziv: sveučilišni/sveučilišna magistar/magistra kineziologije u edukaciji (univ. mag. cin.)
Vrsta resursa Tekst
Način izrade datoteke Izvorno digitalna
Prava pristupa Otvoreni pristup
Uvjeti korištenja
Datum i vrijeme pohrane 2024-09-30 10:29:55