prikaz prve stranice dokumenta Kardiofitnes - pregled suvremenih trenažnih sadržaja i preporuke za programiranje treninga
  Preuzmi
PDF 604.74 KB
diplomski rad
Kardiofitnes - pregled suvremenih trenažnih sadržaja i preporuke za programiranje treninga
Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2016. urn:nbn:hr:117:527317
Purić, Mirna
Sveučilište u Zagrebu
Kineziološki fakultet

Institucijski repozitorij: Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu

Citirajte ovaj rad

Purić, M. (2016). Kardiofitnes - pregled suvremenih trenažnih sadržaja i preporuke za programiranje treninga (Diplomski rad). Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:527317

Purić, Mirna. "Kardiofitnes - pregled suvremenih trenažnih sadržaja i preporuke za programiranje treninga." Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2016. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:527317

Purić, Mirna. "Kardiofitnes - pregled suvremenih trenažnih sadržaja i preporuke za programiranje treninga." Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2016. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:527317

Purić, M. (2016). 'Kardiofitnes - pregled suvremenih trenažnih sadržaja i preporuke za programiranje treninga', Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, citirano: 26.12.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:527317

Purić M. Kardiofitnes - pregled suvremenih trenažnih sadržaja i preporuke za programiranje treninga [Diplomski rad]. Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet; 2016 [pristupljeno 26.12.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:527317

M. Purić, "Kardiofitnes - pregled suvremenih trenažnih sadržaja i preporuke za programiranje treninga", Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, Zagreb, 2016. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:527317

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:527317
Podaci o radu
NaslovKardiofitnes - pregled suvremenih trenažnih sadržaja i preporuke za programiranje treninga
Naslov (engleski)Cardiofitness – the overview of modern training contents and recommendations for training programming
AutorMirna Purić
MentorPavle Mikulić (mentor)
Član povjerenstvaPavle Mikulić (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaLana Ružić (član povjerenstva)
Član povjerenstvaGoran Marković (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Zagrebu
Kineziološki fakultet
Zagreb
Datum i država obrane2016-09-20, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Cilj rada je dati pregled suvremenih kardiofitnes trenažnih operatora koji se u fitnes centrima koriste u svrhu unaprjeđenja funkcije transportnog sustava za kisik. Također, cilj rada je i dati preporuke za kvalitetno programiranje treninga opće populacije korištenjem kardiofitnes opreme. Preporuke će ići u pravcu određivanja trajanja, intenziteta i učestalosti rada na trenažerima. Kardiofitnes oprema važan je segment ponude svakog suvremenog fitnes centra. Za svakog voditelja vježbanja od presudne je važnosti upoznatost s funkcioniranjem opreme kao i sigurnost u pogledu doziranja i kontrole opterećenja pri radu, u zavisnosti o željama i mogućnostima vježbača.
Sažetak (engleski)
The aim of this final work is to give an overview of modern cardio training operators who are used in fitness centers to improve the function of the transport oxygen system. Another aim is to provide recommendations for quality of training programming of the general population using the cardio equipment. Recommendations will go towards determining the duration, intensity and frequency of operation on the training equipment. Cardio equipment is important segment of assortment in every modern fitness centre. Familiarity with the operation of equipment and safety in terms of dosing and control loads during operation, depending on the wishes and possibilities of trainees is crucial for every fitness leader.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:117:527317
Studijski programNaziv: Kineziologija
Vrsta studija: sveučilišni
Stupanj studija: integrirani preddiplomski i diplomski
Akademski / stručni naziv: magistar / magistra kineziologije (mag.cin.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaOtvoreni pristup
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2016-09-26 13:34:05