prikaz prve stranice dokumenta Yoga metoda vježbanja i disanja u tretmanu lumbalnog bolnog sindroma
  Preuzmi
PDF 1.31 MB
diplomski rad
Yoga metoda vježbanja i disanja u tretmanu lumbalnog bolnog sindroma
Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2017. urn:nbn:hr:117:895459
Petrović, Mihaela
Sveučilište u Zagrebu
Kineziološki fakultet

Institucijski repozitorij: Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu

Citirajte ovaj rad

Petrović, M. (2017). Yoga metoda vježbanja i disanja u tretmanu lumbalnog bolnog sindroma (Diplomski rad). Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:895459

Petrović, Mihaela. "Yoga metoda vježbanja i disanja u tretmanu lumbalnog bolnog sindroma." Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2017. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:895459

Petrović, Mihaela. "Yoga metoda vježbanja i disanja u tretmanu lumbalnog bolnog sindroma." Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2017. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:895459

Petrović, M. (2017). 'Yoga metoda vježbanja i disanja u tretmanu lumbalnog bolnog sindroma', Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, citirano: 08.11.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:895459

Petrović M. Yoga metoda vježbanja i disanja u tretmanu lumbalnog bolnog sindroma [Diplomski rad]. Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet; 2017 [pristupljeno 08.11.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:895459

M. Petrović, "Yoga metoda vježbanja i disanja u tretmanu lumbalnog bolnog sindroma", Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, Zagreb, 2017. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:895459

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:895459
Podaci o radu
NaslovYoga metoda vježbanja i disanja u tretmanu lumbalnog bolnog sindroma
Naslov (engleski)Yoga exercise and breathing method in treatment of low back pain
AutorMihaela Petrović
MentorPavle Mikulić (mentor)
Član povjerenstvaPavle Mikulić (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaMirna Andrijašević (član povjerenstva)
Član povjerenstvaVesna Babić (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Zagrebu
Kineziološki fakultet
Zagreb
Datum i država obrane2017-09-21, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Ovim radom prikazuje se yoga metoda disanja i vježbanja kao moguća terapija kod lumbalnog bolnog sindroma.Lumbalni bolni sindrom ili križobolja javlja se barem jednom u životu kod 80% populacije. Mogu biti različiti uzroci za pojavu križobolje, a svakom pojedincu se treba pristupiti individualno. Najbolje prevencija ali i terapija za isti je tjelesna aktivnost, a upravo yoga zbog svog holističkog pristupa dokazano pozitivno djeluje na smanjenje bolova kod križobolje.Rad je koncipiran u nekoliko cjelina. Nakon uvoda detaljno je objašnjen lumbalni bolni sindrom(križobolja), zatim je predstavljena yoga, a pogotovo njezin fizički aspekt, te je na kraju dan prijedlog 10 vježbi za tretman lumbalnog bolnog sindroma.
Sažetak (engleski)
This master work presents yoga breathing and exercise as a possible therapy for lumbar pain syndrome.Lumbar pain syndrome occurs at least once in 80% of the population. There may be a variety of causes for the lumbar pain syndrome occurrence, and each individual should be accessed individually. The best prevention but also the therapy for the same is physical activity, and yoga because of its holistic approach has proven to have a positive effect on reducing pain in.the lumbar pain syndrome.Work has been conceived in several units. After the introduction, the lumbar pain syndromeis explained in detail, then yoga is presented, especially its physical aspect, and at the end there are 10 exercises for the treatment of lumbar pain syndrome.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:117:895459
Studijski programNaziv: Kineziologija
Vrsta studija: sveučilišni
Stupanj studija: integrirani preddiplomski i diplomski
Akademski / stručni naziv: magistar / magistra kineziologije (mag.cin.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaOtvoreni pristup
Uvjeti korištenjaIkona licence Imenovanje-Nekomercijalno-Bez prerada 4.0 međunarodna (CC BY-NC-ND 4.0)
Datum i vrijeme pohrane2017-09-21 11:21:26