prikaz prve stranice dokumenta Primjena joge u fitnesu
  Preuzmi
PDF 1.57 MB
završni rad
Primjena joge u fitnesu
Osijek: Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Kineziološki fakultet Osijek, 2024. urn:nbn:hr:265:259086
Gašić, Marko
Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku
Kineziološki fakultet Osijek

Institucijski repozitorij: Repozitorij Kineziološkoga fakulteta Osijek - KIFOS

Citirajte ovaj rad

Gašić, M. (2024). Primjena joge u fitnesu (Završni rad). Osijek: Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Kineziološki fakultet Osijek. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:265:259086

Gašić, Marko. "Primjena joge u fitnesu." Završni rad, Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Kineziološki fakultet Osijek, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:265:259086

Gašić, Marko. "Primjena joge u fitnesu." Završni rad, Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Kineziološki fakultet Osijek, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:265:259086

Gašić, M. (2024). 'Primjena joge u fitnesu', Završni rad, Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Kineziološki fakultet Osijek, citirano: 26.12.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:265:259086

Gašić M. Primjena joge u fitnesu [Završni rad]. Osijek: Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Kineziološki fakultet Osijek; 2024 [pristupljeno 26.12.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:265:259086

M. Gašić, "Primjena joge u fitnesu", Završni rad, Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Kineziološki fakultet Osijek, Osijek, 2024. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:265:259086

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:265:259086
Podaci o radu
NaslovPrimjena joge u fitnesu
Naslov (engleski)Application of yoga in fitness
AutorMarko Gašić
MentorMijo Ćurić (mentor)
Član povjerenstvaDanijela Kuna (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaMijo Ćurić (član povjerenstva)
Član povjerenstvaIva Šklempe Kokić (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku
Kineziološki fakultet Osijek
Osijek
Datum i država obrane2024-09-18, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
U sklopu završnog rada analiziraju se beneficije prakticiranja joge kao jedne od najrasprostranjenijih metoda vježbanja današnjice, koja dolazi sa dalekoga istoka i sa najviših vrhova Himalaja, i koja datira još iz dalekih i drevnih vremena. Također, u okviru završnog rada opisuju se stilovi i pod stilovi joge čime se implicira na funkcionalnosti i modularnost za sve dobne uzraste, dok se istovremeno ukazuje na heterogenost od relaksirajućeg oblika tjelovježbe do intenzivnog fitnes treninga. Rad će također prikazati i objasniti ulogu disanja i zašto je disanje veoma važno kad je u pitanju joga i kada je u pitanju fitnes.
Sažetak (engleski)
As part of the undergraduate thesis, the benefits of practicing yoga are analyzed as one of the most widespread methods of exercise today, which comes from the far east and from the highest peaks of the Himalayas, and which dates back to distant and ancient times. Also within the framework of the undergraduate thesis, the styles and sub-styles of yoga are described, implying functionality and modularity for all ages, while at the same time pointing out the heterogeneity from a relaxing form of exercise to intense fitness training. The undergraduate thesis will also show and explain the role of breathing and why breathing is very important when it comes to yoga and when it comes to fitness.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:265:259086
Studijski programNaziv: Kineziologija
Vrsta studija: sveučilišni
Stupanj studija: preddiplomski
Akademski / stručni naziv: sveučilišni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) kineziologije (univ.bacc.cin.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaOtvoreni pristup
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2024-09-19 08:26:30