prikaz prve stranice dokumenta Metodika razvoja eksplozivne snage u boksu
Pristup korisnicima matične ustanove
završni rad
Metodika razvoja eksplozivne snage u boksu
završni rad
Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2023. urn:nbn:hr:221:751040
Oreč, Veselko
Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet

Institucijski repozitorij: Repozitorij Kineziološkog fakulteta u Splitu

Citirajte ovaj rad

Oreč, V. (2023). Metodika razvoja eksplozivne snage u boksu : završni rad (Završni rad). Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:751040

Oreč, Veselko. "Metodika razvoja eksplozivne snage u boksu : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:751040

Oreč, Veselko. "Metodika razvoja eksplozivne snage u boksu : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:751040

Oreč, V. (2023). 'Metodika razvoja eksplozivne snage u boksu : završni rad', Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, citirano: 27.12.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:751040

Oreč V. Metodika razvoja eksplozivne snage u boksu : završni rad [Završni rad]. Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet; 2023 [pristupljeno 27.12.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:751040

V. Oreč, "Metodika razvoja eksplozivne snage u boksu : završni rad", Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, Split, 2023. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:751040

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:751040
Podaci o radu
NaslovMetodika razvoja eksplozivne snage u boksu : završni rad
Naslov (engleski)Methodology for Developing Explosive Power in Boxing : Undergraduate Thesis
AutorVeselko Oreč
MentorNikola Foretić (mentor)
Član povjerenstvaNikola Foretić (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaŠime Veršić (član povjerenstva)
Član povjerenstvaGoran Kuvačić (član povjerenstva)
Član povjerenstvaFrane Žuvela (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet
Split
Datum i država obrane2023-02-14, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Od početka ljudske civilizacije postojala je neka vrsta pugilizma. Do 18. stoljeća evoluirao je u oblik koji poznajemo danas, naravno, dodatno usavršavan s vremenom s dodatnim pravilima koja diktiraju što se može učiniti i koje se tehnike smiju koristiti. Ovaj rad istražuje eksplozivnu snagu kao središnji dio koji razlikuje dva protivnika jednake snage – onaj s većom eksplozivnom snagom u teoriji može s većom lakoćom nadvladati svog protivnika. Kako bi se postigla veća eksplozivna snaga, istraženi su različiti treninzi, navedeni su optimalni tipovi treninga i naveden učinak koji oni imaju na mišićni sustav. Na kraju, navedeni su načini procjene novootkrivene eksplozivne snage, pri čemu su primarna točka fokusa oni koji procjenjuju eksplozivnost donje i gornje muskulature, s obzirom na njihovu važnost u boksu.
Sažetak (engleski)
Since the dawn of the human civilisation, a sort of pugilism had existed. By the 18th century it evolved into the form we know today, naturally further refined over time with additional rules dictating what can be done, and which techniques can be used. This paper explores the explosive strength as the centerpiece which differentiates two opponents of equal strength – the one with greater explosive strength in theory can with more ease overcome his or her opponent. In order to achieve greater explosive strength, different avenues have been explored, listing the optimal types of training and stating what effect thay have on the musculatory system. Lastly, the means of estimating the newfound explosive strength have been listed, with the ones estimating the explosivity of the lower and upper musculature being the primal point of focus, considering their importance in boxing.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:221:751040
Studijski programNaziv: Kineziologija
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: stručni
Akademski / stručni naziv: stručni/a prvostupnik/ prvostupnica (baccalaureus/ baccalaurea) kineziologije (Kondicijska priprema sportaša) (bacc. cin)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2023-03-24 11:38:07