prikaz prve stranice dokumenta Razvoj brzine sprintera u plivanju
Pristup korisnicima matične ustanove
završni rad
Razvoj brzine sprintera u plivanju
završni rad
Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2023. urn:nbn:hr:221:935910
Jurko, Paula
Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet

Institucijski repozitorij: Repozitorij Kineziološkog fakulteta u Splitu

Citirajte ovaj rad

Jurko, P. (2023). Razvoj brzine sprintera u plivanju : završni rad (Završni rad). Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:935910

Jurko, Paula. "Razvoj brzine sprintera u plivanju : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:935910

Jurko, Paula. "Razvoj brzine sprintera u plivanju : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:935910

Jurko, P. (2023). 'Razvoj brzine sprintera u plivanju : završni rad', Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, citirano: 07.11.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:935910

Jurko P. Razvoj brzine sprintera u plivanju : završni rad [Završni rad]. Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet; 2023 [pristupljeno 07.11.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:935910

P. Jurko, "Razvoj brzine sprintera u plivanju : završni rad", Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, Split, 2023. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:935910

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:935910
Podaci o radu
NaslovRazvoj brzine sprintera u plivanju : završni rad
AutorPaula Jurko
MentorŠime Veršić (mentor)
Član povjerenstvaŠime Veršić (predsjednik povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet
Split
Datum i država obrane2023-09-27, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
U ovom radu cilj nam je prikazati razvoj brzine kod plivača sprintera. Plivanje monostrukturalni ciklički sport koji zahtjeva mnogo rada. Sastoji se od četiri tehnike i svaka tehnika se pliva na drugačiji način. Da bi se usvojila brzina u plivanju moramo pravilno naučiti svaku tehniku zasebno. Svaki plivač sprinter ima određene treninge koji ga pripremaju za razvoj ove motoričke sposobnosti. Da bi se plivač pripremio za određenu trku i da bi imao što bolji razvitak brzine mora odrađivati treninge na suhom i u vodi. Na suhom su to obično vježbe sa opterećenjima u teretani ili vježbe za zagrijavanje poput sklekova, marinaca, trbušnjaka itd. Što se tiče bazenskog dijela, plivač sprinter obično obavlja treninge visokog intenziteta i vrlo kratke dionice koje zahtijevaju maksimalnu brzinu.
Sažetak (engleski)
The goal of this paper is to show the development of speed in sprinter swimmers. Swimming is a monostructural cyclical sport that requires a lot of training. It consists of four techniques and each technique is swim in a different way. To acquire speed in swimming, we must properly learn each technique separately. Every sprinter swimmer has specific training that prepares him for the development of this motor skill. In order for a swimmer to prepare for a specific race and to have the best possible development of speed, he must do training on dry land and in water. On dry land, these are usually weight training exercises in the gym or warm-up exercises such as push-ups, marines, sit-ups, etc. As for the pool part, sprinter swimmer usually performs high-intensity training and very short stretches that require maximum speed.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:221:935910
Studijski programNaziv: Kineziologija
Vrsta studija: sveučilišni
Stupanj studija: prijediplomski
Akademski / stručni naziv: sveučilišni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) kineziologije (univ. bacc. cin.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2023-10-04 07:52:09