prikaz prve stranice dokumenta Važnost vježbanja nakon poroda
Pristup korisnicima matične ustanove
završni rad
Važnost vježbanja nakon poroda
završni rad
Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2018. urn:nbn:hr:221:025194
Todorović, Nika
Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet

Institucijski repozitorij: Repozitorij Kineziološkog fakulteta u Splitu

Citirajte ovaj rad

Todorović, N. (2018). Važnost vježbanja nakon poroda : završni rad (Završni rad). Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:025194

Todorović, Nika. "Važnost vježbanja nakon poroda : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2018. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:025194

Todorović, Nika. "Važnost vježbanja nakon poroda : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2018. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:025194

Todorović, N. (2018). 'Važnost vježbanja nakon poroda : završni rad', Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, citirano: 28.12.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:025194

Todorović N. Važnost vježbanja nakon poroda : završni rad [Završni rad]. Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet; 2018 [pristupljeno 28.12.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:025194

N. Todorović, "Važnost vježbanja nakon poroda : završni rad", Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, Split, 2018. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:025194

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:025194
Podaci o radu
NaslovVažnost vježbanja nakon poroda : završni rad
Naslov (engleski)The Importance of Postnatal Exercise : Undergraduate Thesis
AutorNika Todorović
MentorSnježana Schuster (mentor)
Član povjerenstvaSnježana Schuster (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaJelena Paušić (član povjerenstva)
Član povjerenstvaVladimir Ivančev (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet
Split
Datum i država obrane2018-11-16, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Trudnoća ženskom tijelu donosi velike promjene, stoga se i naziva još ''drugo stanje''. Osim na hormonalnim promjenama, promjene su vidljive i fizički. U tom slučaju najviše pati donji dio tijela, odnosno lumbalni dio kralježnice, područje zdjelice i kukova te na zglobovima donjih ekstremiteta. Što se trudnoća bliži završnoj fazi, tako žena dobiva na težini. Od velike je važnosti ako je sa trudnoćom sve u redu da se izvode lagane vježbe za mišiće cijelog tijela kako bi se lakše nosili sa promjenama na tijelu i lakše pripremili za porod. Međutim, nakon poroda treba uložiti puno više truda u vježbanje kako bi se tijelo vratilo u normalnu funkciju.
Sažetak (engleski)
When women is pregnant, we see some new changes, so it is also called “second condition“. Not only hormonal changes, there are also physical changes. In that case, the most painful is the bottom of the body, especially the lower part of the spine, pelvic and hips area, and the joints of the lower extremities. At the ending of pregnancy, women gets on their weight. If pregnancy is doing well, it is very important to do some easy exercises for the body muscles. If body is prepared, it will be easier and healthier to give a birth. However, after giving birth, it is very important to keep doing the exercises to help the body recovering and getting back to normal.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:221:025194
Studijski programNaziv: Kineziologija; smjerovi: Kineziterapija
Smjer: Kineziterapija
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: preddiplomski
Akademski / stručni naziv: stručni/a prvostupnik/ prvostupnica (baccalaureus/ baccalaurea) kineziologije (kineziterapija) (bacc. cin.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2019-07-19 12:10:03