prikaz prve stranice dokumenta Razvoj eksplozivne snage kod nogometaša
Pristup korisnicima matične ustanove
završni rad
Razvoj eksplozivne snage kod nogometaša
završni rad
Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2019. urn:nbn:hr:221:521579
Cetinić, Luka
Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet

Institucijski repozitorij: Repozitorij Kineziološkog fakulteta u Splitu

Citirajte ovaj rad

Cetinić, L. (2019). Razvoj eksplozivne snage kod nogometaša : završni rad (Završni rad). Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:521579

Cetinić, Luka. "Razvoj eksplozivne snage kod nogometaša : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2019. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:521579

Cetinić, Luka. "Razvoj eksplozivne snage kod nogometaša : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2019. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:521579

Cetinić, L. (2019). 'Razvoj eksplozivne snage kod nogometaša : završni rad', Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, citirano: 24.11.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:521579

Cetinić L. Razvoj eksplozivne snage kod nogometaša : završni rad [Završni rad]. Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet; 2019 [pristupljeno 24.11.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:521579

L. Cetinić, "Razvoj eksplozivne snage kod nogometaša : završni rad", Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, Split, 2019. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:521579

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:521579
Podaci o radu
NaslovRazvoj eksplozivne snage kod nogometaša : završni rad
Naslov (engleski)Development of Explosive Power in Football Players : Undergraduate Thesis
AutorLuka Cetinić
MentorMario Tomljanović (mentor)
Član povjerenstvaMario Tomljanović (predsjednik povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet
Split
Datum i država obrane2019-09-30, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Nogomet, danas, spada u jedan od najzahtjevnijih sportova (kondicijski). Od nogometaša se zahtjeva da postigne visoku razinu kondicijske pripremljenosti, odnosno svih sposobnosti. Nogomet je aktivnost koja naizmjenice koristi aerobne i anaerobne izvore energije. U ovom radu se analizira nogomet kao sportska aktivnost. Napravljena je strukturalna analizu nogometne igre te kroz funkcionalnu analizu razmatramo kakvi se izvori energije koriste tijekom nogometne utakmice. Baziramo se na analizi te primjeru i vrstama treninga za razvoj eksplozivne snage nogometaša. Eksplozivna snaga se može razvijati kroz dvije vrste treninga; balistički i pliometrijski. U ovom radu se definiraju balistički i pliometrijski oblik eksplozivnog treninga. Naveden je primjer primjene oba treninga uz određene smjernice.
Sažetak (engleski)
Football, today, is one of the most demanding sports (condicionaly). Football players are required to achieve a high level of condition, apropos of all abilities. Football is an activity that alternately uses aerobic and anaerobic energy sources. This work analyzes football as a sporting activity. A structural analysis of the football game has been made, and through functional analysis, we consider what energy sources are used during the football game. We are based on analysis and example and types of training to develop the explosive power of football players. Explosive power can be developed through two types of training; ballistic and plyometric. This work defines the ballistic and plyometric form of explosive training.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:221:521579
Studijski programNaziv: Kineziologija
Vrsta studija: sveučilišni
Stupanj studija: preddiplomski
Akademski / stručni naziv: sveučilišni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) kineziologije (univ. bacc. cin.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2020-03-02 13:31:59