Ovim radom nastoji se prikazati uspješnost bavljenja sportom, s naglaskom na sportske ozljede i njihovu prevenciju. Bavljenje sportom ne samo da unapređuje zdravlje i socijalne vještine, već razvija natjecateljske sposobnosti, motoriku te pomaže u formiranju osobe u pozitivnom smislu. Sport uvelike utječe na formiranje osobnosti određene osobe kao i na način života. Sportaši uz naporno treniranje moraju voditi računa o pravilnoj i zdravoj prehrani. Svaki sportaš barem se jednom u životu susreo s nekom vrstom ozljede koja mu je onemogućila privremeno ili trajno treniranje i bavljenje sportom. Prevencijom ozljeda nastoji se očuvati zdravlje sportaša što je vrlo teško, pogotovo u profesionalnom sportu gdje je sportski napor mnogo veći od prosječnog fiziološkog kapaciteta ljudskog organizma. Kod ozlijeđena sportaša treba na vrijeme prepoznati uzrok i vrstu ozljede da bi se napredovanje ozljeda zaustavilo te da bismo brže i djelotvornije reagirali u liječenju i rehabilitaciji, kao i u prevenciji nastanka tih ozljeda. Ozlijeđeni sportaš u fazi rehabilitacije treba surađivati s liječnicima i fizioterapeutima te se čuvati da ubrzo nakon što se oporavi od prethodne ozljede ne zadobije još jednu. To je bitan dio sekundarne prevencije ozljeda.