U ovom radu, počevši s drugim poglavljem je obrađen rad na daljinu, njegova definicija te njegovi elementi i oblici. Nakon toga, u trećem poglavlju rad na daljinu na europskoj i međunarodnoj razini, konvencije, sporazumi i preporuke kojima je uređen te pravna narav tih konvencija i preporuka. Uređenost rada na daljinu u prijašnjim zakonskim uređenjima u Hrvatskoj, ali isto tako i promjene koje je donio novi Zakon o radu kojim su uređeni rad na daljinu i rad na izdvojenom mjestu rada. Obvezni sadržaj ugovora o radu kod rada na daljinu i rada na izdvojenom mjestu rada i obveze i prava poslodavaca i radnika u slučaju rada na daljinu i rada na izdvojenom mjestu rada. U četvrtom poglavlju su iznesene pozitivne i negativne strane rada na daljinu i rada od kuće. Nakon toga u petom poglavlju su spomenuti drugi propisi u kojima je sadržan rad na daljinu kao što su: pravilnik o porezu na dohodak, zakon o zaštiti na radu i pravilnik o zaštiti na radu za mjesta rada. Šesto poglavlje nosi rezultate istraživanja portala Mojposao, ali i Eurofounda o radu na daljinu i radu od kuće, ali i probleme koji su se javili zbog novih zakonskih rješenja o radu na daljinu, a na koje upozoravaju nezavisni hrvatski sindikati. U sedmom poglavlju je izneseno mišljenje europskog, gospodarskog i socijalnog odbora o temi izazova rada na daljinu. I na kraju se nalazi primjer dodatka ugovora o radu kojim se ugovora rad na izdvojenom mjestu rada.