prikaz prve stranice dokumenta Tjelesna aktivnost i zdravlje
  Preuzmi
PDF 669.53 KB
završni rad
Tjelesna aktivnost i zdravlje
Pula: Sveučilište Jurja Dobrile u Puli, 2023. urn:nbn:hr:137:297768
Grah, Sara
Sveučilište Jurja Dobrile u Puli
Fakultet za odgojne i obrazovne znanosti

Institucijski repozitorij: Digitalni repozitorij Sveučilišta Jurja Dobrile u Puli

Citirajte ovaj rad

Grah, S. (2023). Tjelesna aktivnost i zdravlje (Završni rad). Pula: Sveučilište Jurja Dobrile u Puli. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:137:297768

Grah, Sara. "Tjelesna aktivnost i zdravlje." Završni rad, Sveučilište Jurja Dobrile u Puli, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:137:297768

Grah, Sara. "Tjelesna aktivnost i zdravlje." Završni rad, Sveučilište Jurja Dobrile u Puli, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:137:297768

Grah, S. (2023). 'Tjelesna aktivnost i zdravlje', Završni rad, Sveučilište Jurja Dobrile u Puli, citirano: 30.11.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:137:297768

Grah S. Tjelesna aktivnost i zdravlje [Završni rad]. Pula: Sveučilište Jurja Dobrile u Puli; 2023 [pristupljeno 30.11.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:137:297768

S. Grah, "Tjelesna aktivnost i zdravlje", Završni rad, Sveučilište Jurja Dobrile u Puli, Pula, 2023. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:137:297768

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:137:297768
Podaci o radu
NaslovTjelesna aktivnost i zdravlje
Naslov (engleski)Physical activity and health
AutorSara Grah
MentorIva Blažević (mentor)
Član povjerenstvaIvan Oreb (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaIva Blažević (član povjerenstva)
Član povjerenstvaLoris Benassi (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište Jurja Dobrile u Puli
(Fakultet za odgojne i obrazovne znanosti)
Pula
Datum i država obrane2023-09-29, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Kineziološka edukacija
Sažetak
Tjelesna aktivnost ima brojne zdravstvene prednosti za srce, tijelo i um. Tjelesna aktivnost pridonosi prevenciji i liječenju nezaraznih bolesti kao što su kardiovaskularne bolesti, rak i dijabetes, smanjuje simptome depresije i tjeskobe. Također, poboljšava vještine razmišljanja, učenja i prosuđivanja. Redovita tjelesna aktivnost može poboljšati mišićnu i kardiorespiratornu kondiciju, poboljšati zdravlje kostiju i funkcionalnost, smanjiti rizik od hipertenzije, koronarne bolesti srca, moždanog udara, dijabetesa, raznih vrsta raka i depresije, smanjiti rizik od padova, kao i prijeloma kuka ili kralježaka tr pomoći u održavanju zdrave tjelesne težine. Države i lokalne zajednice trebaju poduzeti mjere kako bi svima pružile više mogućnosti za aktivnost s ciljem povećanja tjelesne aktivnosti.
Sažetak (engleski)
Physical activity has significant health benefits for the heart, body and mind. Physical activity contributes to the prevention and treatment of non-communicable diseases such as cardiovascular diseases, cancer and diabetes, reduces symptoms of depression and anxiety. It also improves thinking, learning and judgment skills. Regular physical activity can improve muscle and cardiorespiratory fitness, improve bone health and functionality, reduce the risk of hypertension, coronary heart disease, stroke, diabetes, various types of cancer and depression, reduce the risk of falls, as well as hip or vertebral fractures, and help maintaining a healthy body weight. States and local communities must take measures to provide everyone with more opportunities for activity, in order to increase physical activity.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:137:297768
Studijski programNaziv: Predškolski odgoj
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: preddiplomski
Akademski / stručni naziv: stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) predškolskog odgoja (bacc. praesc. educ)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaOtvoreni pristup
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2023-10-03 21:12:22