prikaz prve stranice dokumenta POVEĆANJE DORZALNE FLEKSIJE U ART. TALOCRURALIS I NJEZIN UTJECAJ NA REZULTAT MODIFICIRANOG SPEBT-a KOD NOGOMETAŠA
Pristup korisnicima matične ustanove
specijalistički diplomski stručni
POVEĆANJE DORZALNE FLEKSIJE U ART. TALOCRURALIS I NJEZIN UTJECAJ NA REZULTAT MODIFICIRANOG SPEBT-a KOD NOGOMETAŠA
Vukovar: Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, 2018. urn:nbn:hr:150:541602
Duspara, Barbara
Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru
Odjel za zdravstvene studije

Institucijski repozitorij: Repozitorij Veleučilišta "Lavoslav Ružička" u Vukovaru

Citirajte ovaj rad

Duspara, B. (2018). POVEĆANJE DORZALNE FLEKSIJE U ART. TALOCRURALIS I NJEZIN UTJECAJ NA REZULTAT MODIFICIRANOG SPEBT-a KOD NOGOMETAŠA (Specijalistički diplomski stručni). Vukovar: Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:541602

Duspara, Barbara. "POVEĆANJE DORZALNE FLEKSIJE U ART. TALOCRURALIS I NJEZIN UTJECAJ NA REZULTAT MODIFICIRANOG SPEBT-a KOD NOGOMETAŠA." Specijalistički diplomski stručni, Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, 2018. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:541602

Duspara, Barbara. "POVEĆANJE DORZALNE FLEKSIJE U ART. TALOCRURALIS I NJEZIN UTJECAJ NA REZULTAT MODIFICIRANOG SPEBT-a KOD NOGOMETAŠA." Specijalistički diplomski stručni, Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, 2018. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:541602

Duspara, B. (2018). 'POVEĆANJE DORZALNE FLEKSIJE U ART. TALOCRURALIS I NJEZIN UTJECAJ NA REZULTAT MODIFICIRANOG SPEBT-a KOD NOGOMETAŠA', Specijalistički diplomski stručni, Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, citirano: 26.12.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:541602

Duspara B. POVEĆANJE DORZALNE FLEKSIJE U ART. TALOCRURALIS I NJEZIN UTJECAJ NA REZULTAT MODIFICIRANOG SPEBT-a KOD NOGOMETAŠA [Specijalistički diplomski stručni]. Vukovar: Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru; 2018 [pristupljeno 26.12.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:541602

B. Duspara, "POVEĆANJE DORZALNE FLEKSIJE U ART. TALOCRURALIS I NJEZIN UTJECAJ NA REZULTAT MODIFICIRANOG SPEBT-a KOD NOGOMETAŠA", Specijalistički diplomski stručni, Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, Vukovar, 2018. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:541602

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:541602
Podaci o radu
NaslovPOVEĆANJE DORZALNE FLEKSIJE U ART. TALOCRURALIS I NJEZIN UTJECAJ NA REZULTAT MODIFICIRANOG SPEBT-a KOD NOGOMETAŠA
Naslov (engleski)INCREASE OF DORSAL FLEXION IN TALOCRURAL JOINT AND ITS EFFECT ON THE RESULT OF THE MODIFIED SEBT ON FOOTBALL PLAYERS
AutorBarbara Duspara
MentorSlavica Janković (mentor)
Član povjerenstvaVesna Brumnić (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaSlavica Janković (član povjerenstva)
Član povjerenstvaIva Šklempe Kokić (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru
(Odjel za zdravstvene studije)
Vukovar
Datum i država obrane2018-07-05, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		BIOMEDICINA I ZDRAVSTVO
Kliničke medicinske znanosti
Sažetak
Ozljede gležnja čine 20-30 % svih ozljeda donjih ekstremiteta te utječu na promjene u propriocepciji, balansu, mišićnoj aktivnosti, kinematici hoda i neuromuskularnom obrascu. U svrhu prevencije ozljeda provode se razne aktivnosti poput vježbi za povećanje mobilnosti, vježbi fleksibilnosti i miofascijalnog opuštanja te mnoge druge. Pjenasti valjak (eng. foam roller) kao metoda miofascijalnog opuštanja pokazao je svoju nadmoć u odnosu na druge metode opuštanja mišića. U ovom istraživanju proučavao se njegov utjecaj na mišiće stražnje strane potkoljenice čija će opuštenost izravno utjecati na mogućnost izvođenja dorzalne fleksije u gornjem nožnom zglobu. S druge strane, dorzalna fleksija utjecat će na izvedbu Star Excursion Balance Testa jer prilikom izvođenja istog noga na kojoj ispitanik stoji u gornjem nožnom zglobu zahtjeva pokret dorzalne fleksije. Konačni rezultati potvrdili su učinkovitost pjenastog valjka.
Sažetak (engleski)
Talocrural joint injury makes 20-30% of all of injuries of the lower extremities and effects on the changes in priopriception, balance, muscular activity, kinemtics gait and neuromuscular model. There are a lot of different activities for prevention of injuries. Some of them are exercises for increase mobility, flexibility exercises, miofascial relaxation and many others. Foam roller, as a method of a miofacial relaxation, has shown its superiority over other methods of muscle relaxation. This research has studied its effect on the muscles of the back side of the lower leg wich relaxation will directly effect on the posibilty of performanse dorsal flexion in talocrural joint. On the other hand, dorsal flexion will effect on the execution of the Star Excursion Balance Test because while performing it the leg on which examenee stands has to perform the movement of dorsal flexion. The final results had confirmed efficiency of the foam roller.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:150:541602
Studijski programNaziv: Preventivna fizioterapija
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: specijalistički diplomski
Akademski / stručni naziv: diplomirani/a fizioterapeut/ fizioterapeutkinja (dipl. physioth.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2018-09-20 09:21:26