Od postanka čovjek je bio prisiljen kretati se u potrazi za hranom. Skupljao je plodove i tražio nove izvore, lovio je i kretao se za divljači. Nomadski život ga je prisilio na pojačanu tjelesnu aktivnost. Pojavom industrijalizacije i digitalizacije čovjek postaje sve više pasivan i zapostavlja svoje tjelesne aktivnosti te počinje živjeti sjedilačkim načinom života što sasvim sigurno negativno utječe na njegovo zdravstveno stanje. Današnja populacija sve manje provodi sportske, rekreacijske ili druge aktivnosti tijekom slobodnog vremena. Osobe koje su sudjelovale u istraživanju govore o tjelesnoj aktivnosti kao važnom čimbeniku koji pozitivno utječe na zdravlje, psihičko stanje i kvalitetu života. Rezultati pokazuju da je tjelesna aktivnost na području Slavonije niska te da većina ispitanika provede više od 4 sata sjedeći. Mjesto stanovanja i prirodno okruženje imaju utjecaj na razinu tjelesne aktivnosti. Dakle, potrebno je na različite načine promovirati i poticati suvremenog čovjeka na aktivno kretanje i bavljenje sportskim, rekreacijskim ili drugim aktivnostima koje će pozitivno utjecati na zdravlje i opće zadovoljstvo pojedinca, a time i na njegovu učinkovitost na radu.