Wushu je sve razvijeniji sport u svijetu. Dijeli se na više stilova te svaki stil ima svoju specifičnost u radu. Moderni Wushu je vrlo sličan gimnastici te je kod njega najvažnija fleksibilnost, kod tradicionalnog Wushu-a akcent je na mišićnoj snazi donjih ekstremiteta kako bi se održala stabilnost u stavovima i izvođenju udaraca. Kod borbenog djela Wushu-a važno je raditi na cjelokupnog formi kako ne bi došlo do ozljede prilikom udaraca ili pada. Istraživanjem koje je provedeno u Wushu klubu Pešćenica uz pomoć upitnika, dobiveno je da su tri najčešće ozljede u Wushu-u distorzija koljena, ruptura prednje ukrižene sveze te bursitis koljena. Primjećeno je da se sve ozljede koje su navedene odnose na donje ekstremitete te se navode preventivne mjere kako spriječiti nastanak istih. Jedni od najvažnijih i najčešćih preventivnih mjera kako ne bi došlo do ozljede jesu uviđanje individualnog faktora kod svakog sportaša koji može dovesti do ozljede, promijene trenažnog procesa ukoliko je potrebno, jačanje kvadricepsa, hamstringsa, rad na koordinaciji te održavanje fleksibilnosti mišića. Kod rehabilitacije ozlijeđenih sportaša smišlja se plan rehabilitacije ovisno o ozljedi koja je nastala te koliko je sportaš u treningu. Kod ozljede distorzije koljena najvažnije je povratiti fleksibilnost i opseg pokreta koljena koji se može dobiti uz pomoć vježbi s utezima te vježbama s ciljem jačanja koljena. Kod ozljede prednje ukrižne sveze potrebno je ustanoviti je li operacija potrebna ili nije s obzirom na težinu ozljede. Najčešće operacija se preporuča pošto inače koljeno ostaje poprilično nestabilno a ni je dan sportaš ne može krenuti sa intenzivnim trenažnim procesom uz nestabilno koljeno. Fizioterapijski postupci rehabilitacije najčešće uključuju jačanje mišića kvadricepsa i hamstringsa prije operativnog zahvata te vježbe za opseg pokreta, dok postoperativne vježbe ovise o tjednu rehabilitacije. Kod burzitisa koljena važno je normalizirati opseg pokreta u koljenu te se rade vježbe za poboljšanju ravnoteže, propriocepcije, funkcije. Rade se i vježbe istezanja te izometične vježbe. Ciljevi su što efikasnije i brže vratiti sportaša u trenažni proces no isto tako uvidjeti problem uslijed kojega je došlo do ozljede te djelovati preventivno na istu.