Sažetak | Današnji, sjedilački način života često uzrokuje disfunkcije u koljenu. Također i grubi sportski život donosi ozljede koljena nakon kojih ostaju posljedice. Zglob koljena najveći je u ljudskom organizmu, a važan nam je za pokretanje i aktivnosti svakodnevnog života. Ligamenti su važni stabilizatori koljena, neke pokrete ograničavaju dok druge dozvoljavaju. Križni ligamenti izmjenjuju uloge, kada se jedan dio ligamenta napne, drugi olabavi i obratno. Prednji križni ligament sprječava tibiju da kliže prema naprijed i pretjerano istezanje koljena prema natrag. Stražnji križni ligament sprječava klizanje tibije unatrag. Tek kad se dogodi oštećenje u koljenu i javi se bol, ljudi shvate koliko je teško funkcionirati s nezdravim zglobom i svakodnevnim bolovima. Oštećenja koljena mogu biti izazvana traumom ili načinom života. Trauma poput rupture prednjeg križnog ligamenta ostavlja posljedice kod kojih se javlja disfunkcija koljena, a oporavak je dug. Također, bolest poput osteoartritisa ili tibiofemoralni bolni sindrom, uvelike otežavaju svakodnevni život. Potrebno je provoditi terapiju koja će smanjiti bol, olakšati pokret, samim time i olakšati aktivnosti svakodnevnog života. Kod disfunkcije koljena primjenjuju se tehnike mobilizacije čija teorija tvrdi da smanjuju bol, povećavaju opseg pokreta i pospješuju funkciju zgloba. Primjena tehnika mobilizacije ovisi o vrsti oštećenja koljena i stupnju oštećenja. Važno je znati primijeniti tehniku mobilizacije kao i dozirati. Ukoliko je potrebno, tehnike mobilizacija mogu se kombinirati s fizikalnom terapijom kako bi se postigao bolji i brži učinak. Također postoje stanja kod kojih su tehnike mobilizacija kontraindicirane, pa je važno obratiti pažnju na to. U ovom završnom radu opisana su stanja kod kojih dolazi do bolova i disfunkcije u koljenu, te je indicirana terapija mobilizacijom. Mobilizacijom se postiže rastezanje struktura unutar zgloba, a samim time povećavamo mobilnost zgloba. Također će se opisati tehnike mobilizacije i testovi za zglob koljena. Najvažniji dio rada su dokazi temeljeni na znanstvenim istraživanjima koji potvrđuju tehnike mobilizacije kao metodu kojom se smanjuje bol, povećava opseg pokreta i samim time poboljšava kvaliteta života. |