U današnjem svijetu susrećemo se sa sve većim tehnološkim napretkom koji u konačnici utječe na sve spektre ljudskog života, kako odraslih, tako i djece. Iz tog razloga nije za začuditi kako se djeca od 5. do 8. razreda sve češće susreću s lošim držanjem. Loše držanje predstavlja glavni pokazatelj razvoja zdravstvenih problema. Nepravilno držanje može utjecati na nepravilan razvoj mišića, devijaciju kralježnice, ali i lošu cirkulaciju. Postoje deformacije s kojima se djeca rađaju, ali i do kojih dolazi prilikom razvijanja tijela ulaskom u pubertet i deformacijama do kojih može doći lošim načinom života. Sve veći broj djece, a pogotovo adolescenata, živi sjedilačkim načinom života zahvaljujući razvojem tehnologije i konstanim pristupom električnim uređajima te im je fizička aktivnost manje zanimljiva od igranja igrica, gledanja televizije, tipkanja po mobitelu i slično. Vrlo je bitno dobro poznavati tri razine prevencije: primarnu, sekundarnu te tercijarnu. Osim same vježbe, postoji i zabavnija prevencija koja utječe na razvoj lošeg držanja koja se kroz igru može primjenjivati kod djece i adolescenata. Fizička aktivnost, uz pravilno izvođenje pokreta, najvažniji je faktor prevencije lošeg držanja, te je cilj na što zanimljiviji način djeci i adolescentima približiti i učiniti ju što interesantnijom kako bi bili što aktivniji i izvan nastave.