Sažetak | U suvremenom sportskom okruženju, postizanje izvrsnosti i konstantna težnja prema vrhunskim
rezultatima često stvaraju visoke zahtjeve i pritisak na sportaše. Perfekcionizam, karakteriziran
težnjom prema postizanju savršenstva i visokim standardima, igra ključnu ulogu u tom kontekstu.
Ispitivanjem veza između perfekcionizma i negativnih emocionalnih ishoda kao što su stres,
anksioznost i depresivnost, razumijemo kompleksnost ovih odnosa u sportskom okruženju.
Analizirajući različite dimenzije perfekcionizma - samousmjeren, društveno propisan i drugi -
saznajemo kako svaka dimenzija može imati različite učinke na emocionalno blagostanje sportaša.
Cilj provedenog istraživanja bio je istražiti povezanost između perfekcionizma i varijabli mentalnog
zdravlja, uključujući anksioznost, stres i depresivnost, među sudionicima koji se bave sportom
(profesionalni sportaši) i onima koji to ne rade (studenti). Na uzorku od ukupno 44 sudionika
primijenjeni su upitnici DASS-21 (Depression, Anxiety, and Stress Scale) i Burnsova skala
perfekcionizma. Rezultati su ukazali na to da nema statistički značajnih razlika u razinama
perfekcionizma i varijablama mentalnog zdravlja između profesionalnih sportaša i studenata. Ovo
znači da, barem u okvirima ovog istraživanja, bavljenje sportom na profesionalnoj razini nije dovodilo
do razlika u perfekcionizmu ili mentalnom zdravlju u usporedbi s općom studentskom populacijom.
Dodatno, rezultati su pokazali da nema statistički značajne korelacije između perfekcionizma i
anksioznosti, stresa i depresivnosti. Ova nalaz sugerira da, barem u ovom kontekstu, perfekcionizam
nije bio značajno povezan s razinama anksioznosti, stresa i depresivnosti među sudionicima. Dok
određeni oblik perfekcionizma može motivirati postizanje boljih sportskih rezultata, drugi oblici mogu
biti povezani s povećanim stresom, anksioznošću i depresivnošću. Važnost prilagodbe perfekcionizma
kako bi se postigla ravnoteža između sportskih ciljeva i dobrobiti sportaša postaje jasna.
Razumijevanje povezanosti između perfekcionizma i emocionalnih stanja u sportu ima ključni značaj
za prilagodbu sportskih okolina i pristupa podrške sportašima. Ovaj rad naglašava potrebu za
sveobuhvatnim pristupom koji uzima u obzir kako sportske izvedbe, tako i mentalno zdravlje sportaša,
s ciljem stvaranja zdravijeg i održivijeg sportskog okruženja. |