prikaz prve stranice dokumenta Primjena treninga jakosti i snage u nogometu
  Preuzmi
PDF 1.09 MB
diplomski rad
Primjena treninga jakosti i snage u nogometu
Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2018. urn:nbn:hr:117:345861
Šimunić, Marko
Sveučilište u Zagrebu
Kineziološki fakultet

Institucijski repozitorij: Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu

Citirajte ovaj rad

Šimunić, M. (2018). Primjena treninga jakosti i snage u nogometu (Diplomski rad). Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:345861

Šimunić, Marko. "Primjena treninga jakosti i snage u nogometu." Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2018. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:345861

Šimunić, Marko. "Primjena treninga jakosti i snage u nogometu." Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2018. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:345861

Šimunić, M. (2018). 'Primjena treninga jakosti i snage u nogometu', Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, citirano: 23.11.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:345861

Šimunić M. Primjena treninga jakosti i snage u nogometu [Diplomski rad]. Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet; 2018 [pristupljeno 23.11.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:345861

M. Šimunić, "Primjena treninga jakosti i snage u nogometu", Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, Zagreb, 2018. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:345861

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:345861
Podaci o radu
NaslovPrimjena treninga jakosti i snage u nogometu
Naslov (engleski)Applying strength and power training in football
AutorMarko Šimunić
MentorValentin Barišić (mentor)
Član povjerenstvaDinko Vuleta (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaNenad Marelić (član povjerenstva)
Član povjerenstvaLuka Milanović (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Zagrebu
Kineziološki fakultet
Zagreb
Datum i država obrane2018-04-06, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Nogometna igra zahtjeva visoku razinu tehničko-taktičkih, ali i kondicijskih sposobnosti. Tijekom nogometne utakmice nogometaš izvede veliki broj akcija s loptom i bez lopte, a koje iziskuju optimalnu razinu jakosti i snage. Da bi nogometaš bio efikasan na terenu, potrebno je u trenaţnom programu primjenjivati sadrţaje za razvoj jakosti i snage. Cilj ovog rada je prikazati značaj i vaţnost treninga jakosti i snage u nogometu, kao i metodičke postupke za razvoj navedene sposobnosti. U radu će, isto tako, biti izneseni primjeri vjeţbi i treninga za razvoj jakosti i snage.
Sažetak (engleski)
The football game requires a high level of technical-tactical as well as fitness skills. During a soccer match, a football player performs a lot of actions with and without a ball, which require an optimal level of strength and power. In order for the football player to be effective on the field, it is necessary to apply contents in training program to develop strength and power. The aim of the paper is to show the importance of strength and power training in football, as well as methodological procedures for the development of said abilities. It will also be presented examples of exercises and training for strength and power development.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:117:345861
Studijski programNaziv: Kineziologija
Vrsta studija: sveučilišni
Stupanj studija: integrirani preddiplomski i diplomski
Akademski / stručni naziv: magistar / magistra kineziologije (mag.cin.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaOtvoreni pristup
Uvjeti korištenjaIkona licence Imenovanje 4.0 međunarodna (CC BY 4.0)
Datum i vrijeme pohrane2018-04-10 06:41:05