prikaz prve stranice dokumenta Vježbe za razvoj lumbalne stabilnosti uz pomoć TRX-a
Pristup korisnicima matične ustanove
diplomski rad
Vježbe za razvoj lumbalne stabilnosti uz pomoć TRX-a
Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2018. urn:nbn:hr:117:489736
Vičević, Mario
Sveučilište u Zagrebu
Kineziološki fakultet
Zavod za opću i primijenjenu kineziologiju
Katedra za kineziološku rekreaciju i kineziterapiju

Institucijski repozitorij: Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu

Citirajte ovaj rad

Vičević, M. (2018). Vježbe za razvoj lumbalne stabilnosti uz pomoć TRX-a (Diplomski rad). Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:489736

Vičević, Mario. "Vježbe za razvoj lumbalne stabilnosti uz pomoć TRX-a." Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2018. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:489736

Vičević, Mario. "Vježbe za razvoj lumbalne stabilnosti uz pomoć TRX-a." Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2018. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:489736

Vičević, M. (2018). 'Vježbe za razvoj lumbalne stabilnosti uz pomoć TRX-a', Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, citirano: 07.11.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:489736

Vičević M. Vježbe za razvoj lumbalne stabilnosti uz pomoć TRX-a [Diplomski rad]. Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet; 2018 [pristupljeno 07.11.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:489736

M. Vičević, "Vježbe za razvoj lumbalne stabilnosti uz pomoć TRX-a", Diplomski rad, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, Zagreb, 2018. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:489736

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:489736
Podaci o radu
NaslovVježbe za razvoj lumbalne stabilnosti uz pomoć TRX-a
Naslov (engleski)Exercise for lumbar spine stability with TRX suspension
AutorMario Vičević
MentorTatjana Trošt Bobić (mentor)
Član povjerenstvaTatjana Trošt Bobić (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaLidija Petrinović (član povjerenstva)
Član povjerenstvaGordana Furjan-Mandić (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Zagrebu
Kineziološki fakultet
(Zavod za opću i primijenjenu kineziologiju)
(Katedra za kineziološku rekreaciju i kineziterapiju)
Zagreb
Datum i država obrane2018-09-26, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Glavni cilj ovog diplomskog rada je opisati pregled literature i sažeti osnovne spoznaje o jednom od najučestalijih zdravstvenih problema današnjice - lumbalnom bolnom sindromu. Ovim radom se ukazuje na epidemiologiju lumbalnog bolnog sindroma, njegove rizične čimbenike, te patofiziologiju. Prikazati će se sustavi stabilnosti kralježnice te dati primjer stabilizacijskih vježbi u svrhu liječenja lumbalnog bolnog sindroma i to uz pomoć suspenzijskog trenažera, rekvizita za vježbanje koji ima sve širu primjenu u sportu, rekreaciji i rehabilitaciji.
Sažetak (engleski)
The main objective of this paper was to provide a review and summarize a basic knowledge about a very common health problems of present-day low back pain. Low back pain epidemiology, risk factors and patophisiology will be explained in the text. A review of the lumbar spine stabilizing system will be provided as well as examples of core stability exercises. Special attention will be given in presenting exercise that may be done with a specific tool called TRX, whic is one of the most popular exercise tools in sports, fitness and rehabilitation.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:117:489736
Studijski programNaziv: Kineziologija
Vrsta studija: sveučilišni
Stupanj studija: integrirani preddiplomski i diplomski
Akademski / stručni naziv: magistar / magistra kineziologije (mag.cin.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2018-10-29 07:59:41