prikaz prve stranice dokumenta Razlike u jakosti stiska šake tjelesno aktivnih i neaktivnih studenata Ekonomskog fakulteta u Osijeku
  Preuzmi
PDF 1004.31 KB
diplomski rad
Razlike u jakosti stiska šake tjelesno aktivnih i neaktivnih studenata Ekonomskog fakulteta u Osijeku
Osijek: Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Kineziološki fakultet Osijek, 2023. urn:nbn:hr:265:445559
Josić, Michael
Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku
Kineziološki fakultet Osijek

Institucijski repozitorij: Repozitorij Kineziološkoga fakulteta Osijek - KIFOS

Citirajte ovaj rad

Josić, M. (2023). Razlike u jakosti stiska šake tjelesno aktivnih i neaktivnih studenata Ekonomskog fakulteta u Osijeku (Diplomski rad). Osijek: Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Kineziološki fakultet Osijek. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:265:445559

Josić, Michael. "Razlike u jakosti stiska šake tjelesno aktivnih i neaktivnih studenata Ekonomskog fakulteta u Osijeku." Diplomski rad, Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Kineziološki fakultet Osijek, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:265:445559

Josić, Michael. "Razlike u jakosti stiska šake tjelesno aktivnih i neaktivnih studenata Ekonomskog fakulteta u Osijeku." Diplomski rad, Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Kineziološki fakultet Osijek, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:265:445559

Josić, M. (2023). 'Razlike u jakosti stiska šake tjelesno aktivnih i neaktivnih studenata Ekonomskog fakulteta u Osijeku', Diplomski rad, Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Kineziološki fakultet Osijek, citirano: 23.11.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:265:445559

Josić M. Razlike u jakosti stiska šake tjelesno aktivnih i neaktivnih studenata Ekonomskog fakulteta u Osijeku [Diplomski rad]. Osijek: Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Kineziološki fakultet Osijek; 2023 [pristupljeno 23.11.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:265:445559

M. Josić, "Razlike u jakosti stiska šake tjelesno aktivnih i neaktivnih studenata Ekonomskog fakulteta u Osijeku", Diplomski rad, Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Kineziološki fakultet Osijek, Osijek, 2023. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:265:445559

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:265:445559
Podaci o radu
NaslovRazlike u jakosti stiska šake tjelesno aktivnih i neaktivnih studenata Ekonomskog fakulteta u Osijeku
Naslov (engleski)DIFFERENCE IN GRIP STRENGHT BETWEEN ACTIVE AND INACTIVE STUDENTS OF THE FACULTY OF ECONOMICS IN OSIJEK
AutorMichael Josić
MentorMijo Ćurić (mentor)
Član povjerenstvaIvica Kelam (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaMijo Ćurić (član povjerenstva)
Član povjerenstvaDražen Rastovski (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku
Kineziološki fakultet Osijek
Osijek
Datum i država obrane2023-09-28, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Snaga stiska šake, poznata i kao grip, duboko povezuje tjelesnu aktivnost, zdravstveni fitnes i dinamometar - alat za precizno mjerenje sile stiska. Ova jednostavna radnja otkriva mnogo više o tijelu i načinu života nego što se čini na prvi pogled. Tjelesna aktivnost ima ključnu ulogu u oblikovanju snage stiska šake. Redovita aktivnost povećava mišićnu masu i snagu. Dinamometar omogućava precizno i standardizirano mjerenje snage šake. Aktivni pojedinci pokazuju značajno veću snagu stiska. Ovaj fenomen je temelj zdravstvenog fitnesa. Snaga stiska povezana je s ukupnom mišićnom snagom i tjelesnom funkcionalnošću. Osobe s većom snagom stiska obično imaju bolje tjelesno zdravlje, posebno u starijoj dobi. Dinamometar je ključan za analizu razlika u snazi stiska između aktivnih i neaktivnih pojedinaca. Ovaj alat pruža precizne podatke i pomaže razumjeti povezanost tjelesne aktivnosti, zdravstvenog fitnesa i snage stiska. U konačnici, snaga stiska šake je važan pokazatelj tjelesne sposobnosti i zdravlja. Tjelesna aktivnost oblikuje tu snagu, a dinamometar nam omogućava dublje razumijevanje ove povezanosti. Ovo razumijevanje potiče nas na održavanje aktivnog načina života i brigu o mišićima, rezultirajući boljim zdravstvenim fitnesom i kvalitetom života
Sažetak (engleski)
Hand grip strength, also known as grip, deeply connects physical activity, health fitness, and the dynamometer - a tool for precise grip force measurement. This simple action reveals much more about the body and lifestyle than meets the eye. Physical activity plays a crucial role in shaping hand grip strength. Regular activity increases muscle mass and strength. The dynamometer enables precise and standardized hand strength measurement. Active individuals exhibit significantly higher grip strength. This phenomenon forms the foundation of health fitness. Grip strength is linked to overall muscle strength and physical functionality. Individuals with greater grip strength usually possess better physical health, especially in older age. The dynamometer is crucial for analyzing differences in grip strength between active and inactive individuals. This tool provides accurate data and helps understand the connection between physical activity, health fitness, and grip strength. Ultimately, hand grip strength is an essential indicator of physical fitness and health. Physical activity shapes this strength, and the dynamometer allows for a deeper understanding of this connection. This understanding encourages us to maintain an active lifestyle and care for our muscles, resulting in improved health fitness and quality of life.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:265:445559
Studijski programNaziv: Kineziološka edukacija
Vrsta studija: sveučilišni
Stupanj studija: diplomski
Akademski / stručni naziv: magistar/magistra kineziološke edukacije/mag.cin (mag. cin)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaOtvoreni pristup
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2023-11-02 10:26:18