prikaz prve stranice dokumenta Usporedba funkcionalnog treninga snage i bodybuilding sustava
Pristup svim korisnicima iz sustava znanosti i visokog obrazovanja RH
završni rad
Usporedba funkcionalnog treninga snage i bodybuilding sustava
završni rad
Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2020. urn:nbn:hr:221:379999
Bašić, Marko
Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet

Institucijski repozitorij: Repozitorij Kineziološkog fakulteta u Splitu

Citirajte ovaj rad

Bašić, M. (2020). Usporedba funkcionalnog treninga snage i bodybuilding sustava : završni rad (Završni rad). Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:379999

Bašić, Marko. "Usporedba funkcionalnog treninga snage i bodybuilding sustava : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2020. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:379999

Bašić, Marko. "Usporedba funkcionalnog treninga snage i bodybuilding sustava : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2020. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:379999

Bašić, M. (2020). 'Usporedba funkcionalnog treninga snage i bodybuilding sustava : završni rad', Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, citirano: 29.12.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:379999

Bašić M. Usporedba funkcionalnog treninga snage i bodybuilding sustava : završni rad [Završni rad]. Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet; 2020 [pristupljeno 29.12.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:379999

M. Bašić, "Usporedba funkcionalnog treninga snage i bodybuilding sustava : završni rad", Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, Split, 2020. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:379999

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:379999
Podaci o radu
NaslovUsporedba funkcionalnog treninga snage i bodybuilding sustava : završni rad
Naslov (engleski)Comparison of Functional Strenght Training and Bodybuilding Training System : Undergraduate Thesis
AutorMarko Bašić
MentorNikola Foretić (mentor)
Član povjerenstvaNikola Foretić (predsjednik povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet
Split
Datum i država obrane2020-09-28, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Glavni cilj ovog rada je prikazati što je to bodybuilding sustav i funkcionalni trening snage, otkriti prednosti i mane pojedinog sustava, te ih usporediti i saznati njihov utjecaj na razvoj snage/jakosti, utjecaj na antropometrijske karakteristike, te utjecaj na ostale motoričke sposobnosti i na funkcionalne sposobnosti. Istina je, bodybuilderi zaista mogu naučiti nekoliko stvari od sportaša kojima je primaran funkcionalni trening snage, ali na kraju krajeva, ni bodybuilderi ni treneri funkcionalnog treninga snage nemaju trenažnu metodologiju koja je superiornija u odnosu na drugu. Svaki jednostavno trenira da dostigne specifični cilj i zahtjev svog specifičnog sporta, a ti zahtjevi mogu biti veoma različiti. Koja je uopće razlika između bodybuilding sustava i funkcionalnog treninga snage?
Sažetak (engleski)
The purpose of this thessis is to explain what a bodybuilding system and a functional strenght training are, discover the advantages and disadvantages of each system, compare them and analyse their impact on strenght/power development, anthropometric characteristics and other motor skills and functional abilities. It is true that bodybuilders can indeed learn some things from athletes for whom functional strenght training is most important, but after all, neither bodybuilders not functional strenght training coaches have a training methodology that is superior to another. Each of them simply trains to reach a specific goal and requirements of their specific sport, and those requirements can be very different. What is the difference between bodybuilding and functional strenght training in general?
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:221:379999
Studijski programNaziv: Kineziologija
Vrsta studija: sveučilišni
Stupanj studija: preddiplomski
Akademski / stručni naziv: sveučilišni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) kineziologije (univ. bacc. cin.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup svim korisnicima iz sustava znanosti i visokog obrazovanja RH
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2021-03-01 12:48:47