prikaz prve stranice dokumenta Utjecaj funkcionalnog treninga na motoričke sposobnosti
Pristup korisnicima matične ustanove
završni rad
Utjecaj funkcionalnog treninga na motoričke sposobnosti
završni rad
Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2020. urn:nbn:hr:221:439921
Liović, Hrvoje
Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet

Institucijski repozitorij: Repozitorij Kineziološkog fakulteta u Splitu

Citirajte ovaj rad

Liović, H. (2020). Utjecaj funkcionalnog treninga na motoričke sposobnosti : završni rad (Završni rad). Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:439921

Liović, Hrvoje. "Utjecaj funkcionalnog treninga na motoričke sposobnosti : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2020. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:439921

Liović, Hrvoje. "Utjecaj funkcionalnog treninga na motoričke sposobnosti : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2020. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:439921

Liović, H. (2020). 'Utjecaj funkcionalnog treninga na motoričke sposobnosti : završni rad', Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, citirano: 08.11.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:439921

Liović H. Utjecaj funkcionalnog treninga na motoričke sposobnosti : završni rad [Završni rad]. Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet; 2020 [pristupljeno 08.11.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:439921

H. Liović, "Utjecaj funkcionalnog treninga na motoričke sposobnosti : završni rad", Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, Split, 2020. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:439921

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:439921
Podaci o radu
NaslovUtjecaj funkcionalnog treninga na motoričke sposobnosti : završni rad
Naslov (engleski)The Effect of Functional Training on Motoric Abilities : Undergraduate Thesis
AutorHrvoje Liović
MentorMateo Blažević (mentor)
Član povjerenstvaMateo Blažević (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaNataša Zenić - Sekulić (član povjerenstva)
Član povjerenstvaMia Perić (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet
Split
Datum i država obrane2020-10-30, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Funkcionalni trening je način treniranja koji postoji, može se reći, otkad i čovjekove svijesti da svojom planiranom fizičkom aktivnošću može poboljšati učinak i performanse u svakodnevnim aktivnostima. U suvremenom značenju pojma “funkcionalni trening“ podrazumijeva se koncept treninga kojim se utječe na istovremeni razvoj što većeg razvoja motoričkih i funkcionalnih sposobnosti i osobina te sastav tijela. Ono što funkcionalni trening značajno razlikuje od drugih jest izbor rekvizita, vježbi te se za vrijeme treninga istovremeno aktivira više mišića iz više mišićnih skupina i zglobova što posljedično olakšava izvođenje svakodnevnih aktivnosti i doprinosi smanjenju opasnosti od ozljeda.
Sažetak (engleski)
Functional training is a way of training that has existed, it can be said, ever since a person's awareness that with his planned physical activity he can improve performance and performance in daily activities. In the modern meaning of the term "functional training" means the concept of training which affects the simultaneous development of the greatest possible development of motor and functional abilities and characteristics and body composition. What makes functional training significantly different from others is the choice of props, exercises, and during training more muscles from several muscle groups and joints are activated at the same time, which consequently facilitates daily activities and contributes to reducing the risk of injury.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:221:439921
Studijski programNaziv: Kineziologija
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: stručni
Akademski / stručni naziv: stručni/a prvostupnik/ prvostupnica (baccalaureus/ baccalaurea) kineziologije (Rekreacija i fitnes) (bacc. cin)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2021-03-16 08:53:10